東城中醫醫院骨傷科常海源主任常氏推拿巧解陽康后四肢酸痛 _健康小知識

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人物簡介：常海源，東城中醫醫院骨傷科專家，出診時間周一、三、四、五、六全天，原北京市第六醫院按摩科創始人，從事骨傷疾病研究和臨床治療40余年，具有豐富的推拿按摩經驗，熟練掌握骨科相關疾病各類外部治療手法，擅長治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、頭痛、頭暈等。
【東城中醫醫院骨傷科常海源主任常氏推拿巧解陽康后四肢酸痛】明明已經轉陰了，身體為何還有不適？最近，不少感染新冠病毒的患者在“陽康”后仍有腰背四肢肌肉酸痛、咳嗽不止等不適癥狀，擔心出現了“新冠后遺癥” 。對此，常海源說：“人體在生病初愈后，需要有一段時間恢復，部分患者會出現后遺癥狀，若癥狀愈發嚴重就需要及時去醫院就醫。 ”
“陽康”后出現身體疼痛，正在困擾著不少中老年人。常海源解釋，肌肉四肢關節乏力酸痛，主要是由于病毒侵襲、發燒高熱、長時間臥床導致的。中醫則認為，不通則痛。經絡疏通不暢，血氣運行不暢，也會導致疼痛發生。

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最近，常海源的診室來了一位59歲的女性患者， “陽康”一個多月了，仍覺得身體哪都不得勁兒，渾身乏力，關節疼痛，偶爾嘔吐腹瀉，新冠后遺癥較嚴重。 “由于新陳代謝的基礎和水平不同，女性出現身體酸痛后遺癥的概率較高。 ”常海源補充，此外，還有一部分人咳嗽癥狀反復，這是由于肺經受阻引起的。
作為“清宮正骨推拿”傳承人，常海源學習了正骨、推拿等多種中醫手法，并根據自己的臨床經驗開創出常氏推拿手法——滾、拿、揉、撥、搖、推、扣、擦，八大手法組合應用，巧解“陽康痛” 。他揭秘，結合重點穴位施以手法，可以有效緩改善疼痛，每個穴位“負責”的部位也有差別。例如，按揉小腿外側的足三里穴，可緩解下肢酸痛；陰陵泉穴主治膝關節不適；位于手臂肘部的尺澤穴對肘臂攣痛有緩解之效。

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了解到患者腿部乏力、膝關節酸痛，常海源讓患者躺在治療床上，找準腿部穴位便開始進行滾揉、點按等治療。邊按還邊說：“手法的輕重和范圍主要是憑患者的反饋和經驗，中醫講究辨證施治，適合患者實際身體情況的治療才是最有效的。 ”此外，他還補充了其他“新冠后遺癥”的治療重點：肺腧穴止咳、緩解胸悶；大腸腧穴調理腸胃；大椎穴、少商穴可緩解高燒發熱帶來的不適癥狀。
常海源提示， “陽康”后出現渾身酸痛、乏力等不適癥狀，不要過分緊張，在注意自身防護和保暖的情況下，可進行適當活動。飲食要營養搭配、葷素兼顧，切忌暴飲暴食。 “不適癥狀持續時間長，可以到醫院求助專業醫生，通過治療促進身體機能恢復。 ”

東城中醫醫院骨傷科常海源主任 常氏推拿巧解陽康后四肢酸痛

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