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另外就是多多補充含有大量維生素的食物 ， 因為維生素儲存于肝臟內可以直接參與肝內的代謝 ， 幫助肝細胞的修復 ， 增強解毒功能 ， 提高機體免疫力 ， 必要時還可以使用復合維生素制劑來補充 。
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小貼士：
在生活中 ， 在盡量養成多喝溫水的習慣 ， 因為補充水分對肝臟也是有著很大的好處的 ， 不但能夠幫助稀釋血液中的毒素雜質 ， 還能促進身體的代謝能力 ， 使之毒素更快速的排出體外 ， 減輕肝臟的負擔 。
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