文章圖片



文章圖片



文章圖片



文章圖片



文章圖片



Hello ， 大家好 ， 我是農民營養師聊養生 。

滿山的火棘果成熟了 ， 紅透了 ， 朋友們你們吃過這種野果子嗎 ， 記得小時候到了這個時候 ， 我們都會跑到山上來摘這野果子吃 ， 酸酸甜甜的非常好吃 ， 那個味道跟那個山楂差不多 。
現在這個火棘果很少啦 ， 要在這沒有種桉樹的山上才會有這種野果 ， 不知道朋友們你們的家鄉還有這種野果沒有 ， 火棘果可是好東西啊 ， 認識的人常把它摘回家吃 ， 能解決我們很多的煩惱 。

這不我們今天就來摘點火棘果回家給我老媽吃 ， 因為我老媽今年90歲了 ， 在她的童年時代可沒有少吃這火棘果 ， 她們的童年沒有像現在有那么多的零食水果 ， 她們的那時個的零食水果就是這些野果子 。
【火棘果|“火棘果”你還記得嗎？消積助消化，人稱“袖珍蘋果 ”】
她還說吃這個野果子就是餓的好快 ， 因為它可以幫助我們消化 。 那火棘果有什么價值與用途呢？

火棘又叫火把果 ， 救軍糧 ， 紅子刺 ， 吉祥果 ， 不同地域有可能有不同的別名 ， 不知道朋友們你們叫它什么名字呢 ， 它是常綠灌木或小喬木 ， 高可達3米 ， 所以有很多人用它做園林造景 ， 能美化 ， 綠化環境 。

火棘果實含有豐富的有機酸 ， 蛋白質 ， 氨基酸 ， 維生素和多種礦質元素 ， 可鮮食 ， 也可加工成各種飲料 ， 在網上也有售賣的喲 ， 它的果實在秋季成熟 ， 紅彤彤像似火把 ， 所以人們給它取個名字叫火把果 。

今天我準備把它榨成汁來吃 ， 把火棘果適量 ， 再放點冰糖 ， 再加點冷開水 ， 把它榨成汁來吃 ， 咱們不嘗一下 ， 非常好吃 ， 它的食用方法也有很多 ， 可以泡酒 ， 可以直接食用 ， 也可以煲湯食用 ， 也可以榨汁食用 ， 它可以幫助我們消化 。

在臺灣人們對它的評價更高 ， 透亮玲瓏如珠 ， 因味僅蘋果又被稱為“袖珍蘋果”“微果之王”一顆紅果其維生以的含量相當于一個大蘋果 ， 是營養價值極高的保健型水果 。

它的價值與用途還有很多 ， 消積止痢 ， 活血止血 ， 用于消化不良 ， 腸炎 ， 疾疾 ， 崩漏 ， 白帶 ， 產后腹痛 ， 僅供參考 ， 任何疾病的治療請遵醫囑 。

具體應用請遵當地專業人士指導運用 ， 我是農民營養師聊養生 ， 大家可以關注我了解更多的養生知識 ， 記得點贊評論轉發收藏 ， 我們下期再見 ， 拜拜 。 本內容僅供參考 ， 任何疾病的治療請遵醫囑 。

• 平板電腦|見屏如面春節拜年“零距離”老年病房推出“云探視”「愛申活暖心春」
• 唾液|【健康】春節到，給身體來個“大掃除”！
• 進入正月，記得“4事不做，2物不吃”，家人少生病，平安過大年
• 本文轉自：云南紅河發布隆冬漸去、春意愈濃。|新春走基層·“忙” | 建水菜園子里的“暖春”
• 香芋的功效與作用 護齒美容效果佳
• 今天是新春第二天，家里準備3種富貴果，寓意大富大貴
• 春節在家不知道吃什么，準備3種吉祥果，寓意健健康康吉祥
• 最近降溫氣溫越來越低了，多吃3種富貴果，寓意福運綿綿
• 過春節全家歡喜虎虎生威，準備3種幸福果，寓意夢想一切順利
• 春節期間大家可以好好休息，準備3種鴻運果，寓意五福臨門