普

洱

茶

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很多人在過年時總免不了既吃性寒的、刺激性的食物，又吃性熱的食物，因此對胃的傷害很大。對于腸胃總是不舒服的人，建議選擇喝一些普洱熟茶。熟普性溫，可解油膩、養胃暖胃，茶中的他汀類物質還有降血脂的功效。

紅

茶

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性暖的紅茶適合冬季飲用，比如祁門紅、正山小種、金駿眉。它不但可以幫助胃腸消化、促進食欲，還能利尿、消除水腫，還有強壯心臟的功能。

烏

龍

茶

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【 綠茶|過年就喝這些茶，健健康康過大年！】在暴飲暴食的日子里，多喝烏龍茶有利于促進消化，快速排空腸胃，從而減少腸胃對脂肪的吸收，有利于預防肥胖，保持體型。

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