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綠茶|過年就喝這些茶，健健康康過大年！

綠茶|過年就喝這些茶，健健康康過大年！
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每年春節期間，餐桌上總少不了大魚大肉。攝入過多油膩食物不僅加重腸胃負擔，還可能會使人長胖。那怎么辦呢?面對這樣的擔憂，喝茶是一種很好的方式。過年多喝這些茶，既能解油膩、促消化、抑制脂肪囤積，還很養胃護胃哦。
荷
葉
茶
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正所謂“荷葉減肥，令人瘦劣”，荷葉古往今來都被奉為瘦身的良藥，一些肥胖人士也會喝荷葉茶來減肥。
枸
杞
茶
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枸杞具有軟化血管、保護肝臟的功效，特別適合冬季體質虛弱，抵抗力變差的人飲用。但需要注意，正在發燒、腹瀉或身體有炎癥的人不適宜喝枸杞茶。
大
麥
茶
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日韓許多料理店中常備大麥茶，因為吃完生魚片或烤肉之后，喝幾杯大麥茶不但養胃暖胃，還有促消化、助減肥的作用。中國人過年的飲食往往以肉食為主，每次在大快朵頤之后，喝上一杯熱氣騰騰、清香撲鼻的大麥茶，就再適合不過了。
花
茶
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過年期間正值寒冬，花茶有散發寒邪、促進陽氣生發的功效，因此這個時候喝花茶也是不錯的選擇，比如玫瑰花茶、茉莉花茶。制作花茶的茶胚一般是綠茶。常飲綠茶能防癌、解毒、降脂和減肥，相較于花茶，吸煙人士更適合在過年時喝綠茶。