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棘手！病史較長的老糖友，連續半年夜尿次數多，遺憾確診腎病4期

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這幾天在門診接診一位糖尿病病史較長的老伯 ， 一來就很著急地跟我說 ， 自己老起夜 ， 而且尿液有很多泡沫 ， 味兒也很重 ， 久久不散 ， 而且這種情況已經持續了一年半了 。
聽完他的描述 ， 我大概判斷這很可能是糖尿病導致的慢性并發癥 ， 糖尿病腎病 。 有了初步的判斷 ， 我就安排老伯做了尿常規、尿微量白蛋白/肌酐、腎功能、腎臟彩超等相關的檢查 ， 檢查結果出來了 ， 很遺憾 ， 確實是糖尿病腎病4期 ， 已經很嚴重了 。
棘手！病史較長的老糖友，連續半年夜尿次數多，遺憾確診腎病4期
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為什么糖尿病會導致腎病呢？
為什么糖尿病會導致腎病呢？老伯百思不得其解 ， 其實這也很好理解 ， 我們的腎臟是過濾血液的重要器官 ， 血液里得到血糖長時間超標 ， 就會損傷腎小管 ， 造成腎臟代謝異常 ， 進而導致腎臟損害 。
不過 ， 糖尿病導致的腎臟疾病也是分階段的 ， 初期可能沒有任何癥狀 ， 隨著病情的發展 ， 會出現微量蛋白尿 ， 如果此時再不及時控制 ， 就會惡化為大量蛋白尿、浮腫、貧血、高血壓、腎功能不全 ， 直至腎功能衰竭 。
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一旦發展到終末期 ， 也就是我們常說的尿毒癥 ， 要比其他的腎臟疾病治療起來更加棘手 ， 只能血液透析或腹膜透析 。
因此 ， 糖尿病患者一定要好好控制血糖 ， 別等到腎臟受損了 ， 再來醫院治療 ， 那個時候往往為時已晚 。
跟大家分享3個控制血糖的小妙招 ， 堅持做 ， 血糖穩穩地
1、晚餐盡早吃 ， 少吃主食 ， 以粗糧為主 ， 少吃紅肉
按理來說 ， 在沒有特殊情況的前提下 ， 糖友們飲食上是沒有絕對禁忌的 ， 但還是要勸大家 ， 少吃精米、精面 。
因為研究發現 ， 每天只需用糙米、燕麥、蕎麥代替三分之一的精米、精面 ， 出現糖尿病并發癥的風險會下降16% 。
2、少吃鹽
不僅高血壓患者要少吃鹽 ， 糖友們也要少吃鹽 。 鹽吃得越重 ， 血管受到的刺激就越大 ， 加上糖友本身血糖就比較高 ， 這樣一來 ， 發生血管病變的風險就更大 。
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3、飯后喝杯茶
不管是含糖飲料 ， 還是碳酸飲料 ， 糖友們都不能喝 。 不過 ， 糖友可以放心喝 。 這里給大家分享一個降糖茶方 。
【棘手！病史較長的老糖友，連續半年夜尿次數多，遺憾確診腎病4期】茶方出自《黃帝內經》 ， 取青錢柳葉、玉米須、決明子、桑葉、菊花、梔子、山楂 ， 沸水煮開后 ， 燜泡10分鐘 ， 過濾掉渣滓 ， 趁熱即可飲用 。
棘手！病史較長的老糖友，連續半年夜尿次數多，遺憾確診腎病4期
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1、青錢柳葉：青錢柳葉煮水后 ， 會生成豐富的水提物 ， 能擴張血管 ， 改善血液循環 ， 降低血糖；
2、玉米須：玉米須里含有的總黃酮和總皂苷 ， 不僅能利尿 ， 還控制外源葡萄糖刺激下的血糖升高；
3、決明子：能清熱明目、潤腸通便 ， 調節免疫系統 ， 治療目赤澀痛、大便干結 。