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個子矮可以打“增高針”長高？不一定！揭秘身高焦慮后的安全隱患( 二 )

健康知識養生常識


也就是說 ， 如果患兒經過一系列檢查確定患有生長激素缺乏癥而導致長不高 ， 是可以通過周期性的注射重組人生長激素來治療的 ， 但效果因人而異 。 且“增高針”價格偏高 ， 使用下來將是一筆不菲的費用 。
增高針安全嗎？
就安徽省第二人民醫院兒科 ， 用重組人生長激素治療生長激素缺乏癥患兒的研究成果來看 ， 治療效果顯著 ， 從治療過程來看 ， 重組人生長激素安全性較高 。 研究數據顯示 ， 研究期間沒有患兒出現明顯的不良反應 。 格外值得注意的是 ， 生長激素能促進長高只是它眾多功能之一 ， 使用生長激素治療缺乏生長激素導致的矮小癥是否完全安全 ， 至今仍存在爭議 。
個子矮可以打“增高針”長高？不一定！揭秘身高焦慮后的安全隱患
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對于不缺乏生長激素的使用者來說 ， 風險更是未知 。 生長激素不是越多越好 ， 生長激素過量也會導致患病 ， 最常見的是腦垂體前葉的體促素細胞增長 ， 引起的腦下垂腺腫瘤 。 即使目前該病癥患病率不高 ， 但也應在正規醫院的指導下使用重組人生長激素 。
目前投入使用的“增高針”有粉劑、水針、長效水針三種規格 ， 每種規格的重組人生長激素都存在一些風險項 ， 使用過程中并不是完全安全的 。 但該如何如何規避這些風險呢？只能等待相關部門繼續研究 。
孩子真的矮嗎？
中華人民共和國國家衛生健康委員會2009年發布的《中國7歲以下兒童生長參照標準》顯示 ， 7歲男童身高達到133.7公分、女童132.1公分就已經達到身高等級中的最高等、上等了 ， 一般來說幼童的身高參照表中50th的數據即可 。 （3rd、50th、97th代表的是身高的等級 ， 數值小于3rd的即為身材矮小 ， 3rd~25th為中下等身高 ， 25th~75th為中等身高 ， 75th~95th為中上等身高 ， 97th以上為上等身高 。 ）
個子矮可以打“增高針”長高？不一定！揭秘身高焦慮后的安全隱患
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不打“增高針”該如何長高？
【個子矮可以打“增高針”長高？不一定！揭秘身高焦慮后的安全隱患】江西省景德鎮市第三人民醫院兒科針對早期干預 ， 在身高矮偏離兒童中的作用展開了研究[2] 。 身高矮偏離就是說身高增長情況遠低于國際標準水平 ， 患兒的生理、心理上都會受到一定程度的影響 ， 不利于患兒成長 。
早期干預一般通過控制體重、補充蛋白質、適當運動、早睡、營造良好的家庭環境氛圍 ， 來延緩骨齡增長 ， 減速骨垢線閉合 ， 最終達到的長高的目的 。 早期干預在偏矮兒童中效果顯著 ， 能有效改善患兒身高 ， 也有利于孩子的心理健康成長 。
個子矮可以打“增高針”長高？不一定！揭秘身高焦慮后的安全隱患
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研究結果顯示[2] ， 身高矮偏離患童干預后 ， 男生組身高為（117.68±2.23）cm ， 高于對照組的（114.45±2.23）cm ， 女生組身高為（114.84±1.68）cm ， 高于對照組的（110.76±2.45）cm 。
如果孩子身高在正常范圍內 ， 仍想讓孩子再長高一點 ， 也可以參考蘇州大學附屬兒童醫院小兒內科的李麗主任醫師分享的一些健康長高的方法 。 適當地增加運動量 ， 打籃球、跑步、跳高都利于骨骼發育、長高；飲食方面要維持營養均衡 ， 不要喝碳酸飲料 ， 少吃辛辣油膩的食物 ， 多吃含鈣量高的食物 ， 如雞蛋、牛奶、豆制品等；也可以再補充一些鈣劑 ， 避免缺鈣影響長高；長高需要生長激素 ， 而晚上10點至凌晨兩點分泌最為旺盛 ， 所以盡量早睡 ， 保證生長激素分泌充足；同時早起外出運動 ， 曬一曬太陽促進骨骼發育 。
該方法與身高矮偏離兒童的早期干預手段相似 ， 但不意味它可以完全替代身高矮偏離兒童的早期干預手段 ， 具體措施還是要根據檢查后醫生給出的建議執行 。