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無論老幼，身體出現3種“異?！?，胃多半已“爛如淤泥”盡快檢查( 二 )

健康知識養生常識


無論老幼，身體出現3種“異?！?，胃多半已“爛如淤泥”盡快檢查
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2、吃飯別太快
有人吃飯5分鐘就搞定了 ， 但殊不知吃飯太對很傷胃 ， 食物只有在嘴巴里通過多次咀嚼會被唾液酶消化 ， 變成糊狀 ， 在進入胃里 ， 才能很好地被胃酸消化 ， 盡快排入腸道系統 ， 還能增加飽腹感 ， 減少食物過多攝入 ， 避免胃脹、胃疼 。
無論老幼，身體出現3種“異常”，胃多半已“爛如淤泥”盡快檢查
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3、不要饑一頓飽一頓
胃肌正常情況下的舒張、收縮比較有利 ， 如此攝取的食物 ， 才能從胃順利地進入腸道系統 ， 進行細致的吸收和消化 。
若是 ， 長期飲食不規律 ， 會引起胃功能紊亂、胃動力異常 ， 出現進食后 ， 胃無法及時舒張或排空的情況 ， 導致最終出現胃塞、胃脹痛等癥狀 。
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參考文獻：
2011-李軍民-當代醫學《CT在診斷胃癌侵犯胃裸區中的研究進展》
2011-我國實用外科雜志《早期胃癌診斷和治療》