1. 首頁 > 健康養生 > >

男子20年不沾煙酒竟患肝癌住院？醫生：做飯再放這種油，鐵打的肝也受不了( 二 )

健康知識養生常識

】養成有規律、健康的的飲食習慣 ， 切記不能暴飲暴食 ， 戒煙戒酒 ， 注意飲食的衛生 ， 為防止疾病通過糞口傳播 ， 養成飯前便后洗手的好習慣 。 飲食上注重清淡 。 避免食用油膩、油炸及辛辣食物 。 少吃或不吃不干凈半熟的海鮮 ， 多食用新鮮的蔬菜水果 。