當然 ， 決定影響大小的一個非常重要的因素 ， 就是人體所接受到的和吸收到的輻射劑量以及人體對輻射的耐受力 ， 并不是必定會發生 。
不能忽視的一點是：長期接觸手機 ， 可能因為輻射過量帶來危害 ， 比如長時間接聽電話帶來的頭痛、頭暈、注意力不集中問題 ， 有些人出現睡眠障礙問題 ， 這一點對青少年兒童影響更大 。
怎樣規避手機輻射危害？總之 ， 盡管手機與腦膠質瘤的關系沒有定論 ， 但適當的回避還是必要的 。 有幾個小竅門可以規避手機危害：
其一 ， 耳機盡管不能直接消滅輻射 ， 但是可以將人體和輻射源隔離分開 ， 手機距離頭部越遠 ， 大腦受到的輻射劑量越低；
其二 ， 撥出手機電話之后 ， 不要急于將手機貼在耳邊 ， 直到看見手機顯示屏撥通后在進行通話也不遲 ， 如果身邊有座機電話 ， 盡量不用手機；
其三 ， 長時間打手機 ， 最好左右手經常交替 ， 避免長時間單耳接聽；
其四 ， 盡量不在電梯、火車、地鐵等相對封閉空間打手機 ， 因為相對封閉的環境信號容易中斷 ， 這會增加輻射；
其五 ， 盡量避免在建筑物角落接聽電話 ， 道理與火車、地鐵理由近似 ， 此處信號覆蓋差 ， 這使得手機輻射功率加大；
其六 ， 睡覺時不要將手機放在枕頭邊上 ， 輻射會降低一種睡眠激素-褪黑素的分泌 ， 影響睡眠質量 。