俗話說 , 梳手十分鐘 , 預防腦中風 。 中醫經絡學說中 , 手是人體第二心臟 。 人體最重要的十二條正經中的手三陰經和手三陽經共6條循行時過手部 , 與手相關的穴位有20多個 。
經常用梳子梳手心 , 對通暢全身血氣很有好處 , 把手梳熱乎了 , 對防治腦血管病也非常有好處 。
每天梳這3穴位對心腦血管好
勞宮穴
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位于手掌心橫紋中 , 仰掌握拳時中指尖所指處 。 按摩此處可以治療癲癇、嘔吐、口臭、呃逆、口舌生瘡等 。
魚際穴
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位于第一掌骨中點 , 按摩此穴可理氣、清肺利咽喉 , 主治支氣管哮喘、急性扁桃體炎、小兒疳積及咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等 。
少府穴
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握拳小指尖下即是 。 可以治療心痛、心煩、心悸、遺尿、小便不利等
#梳法詳解#
①梳手心時 , 先從上往下梳 , 再從右往左橫梳 , 繼而再順時針梳一圈 , 第二遍相反
②選把圓頭梳子 , 避免有尖利梳齒的 , 以防劃破手心皮膚 。 再往手心上涂一層護膚油脂 , 以潤滑保護手部
③每天堅持十分鐘左右 , 就能達到強身祛病的目的 。
健脾祛濕的特效穴 ,
【心腦血管|手掌的這3個穴位,每天梳一梳,對心腦血管好!】每天揉揉一身輕松~
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