穴位|手掌的這3個穴位，每天梳一梳，對心腦血管好！

2026-05-01 健康健康中國酸甜苦辣咸

俗話說，梳手十分鐘，預防腦中風。中醫經絡學說中，手是人體第二心臟。人體最重要的十二條正經中的手三陰經和手三陽經共6條循行時過手部，與手相關的穴位有20多個。
經常用梳子梳手心，對通暢全身血氣很有好處，把手梳熱乎了，對防治腦血管病也非常有好處。
每天梳這3穴位對心腦血管好
勞宮穴

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位于手掌心橫紋中，仰掌握拳時中指尖所指處。按摩此處可以治療癲癇、嘔吐、口臭、呃逆、口舌生瘡等。
魚際穴

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位于第一掌骨中點，按摩此穴可理氣、清肺利咽喉，主治支氣管哮喘、急性扁桃體炎、小兒疳積及咳嗽、咳血、頭痛、胸痛等。
少府穴

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握拳小指尖下即是?？梢灾委熜耐?、心煩、心悸、遺尿、小便不利等
#梳法詳解#
①梳手心時，先從上往下梳，再從右往左橫梳，繼而再順時針梳一圈，第二遍相反
②選把圓頭梳子，避免有尖利梳齒的，以防劃破手心皮膚。再往手心上涂一層護膚油脂，以潤滑保護手部
③每天堅持十分鐘左右，就能達到強身祛病的目的。
健脾祛濕的特效穴，
每天揉揉一身輕松~
【 穴位|手掌的這3個穴位，每天梳一梳，對心腦血管好！】來源:約見名醫

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