老一輩的人常說，可以自己挖耳道、鼻孔，但千萬不能挖肚臍眼，否則肚子會漏氣，腸子會腐爛……



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肚臍，看似對人體基本不會產(chǎn)生任何作用，但又會長出黑黑臭臭的“泥”，是人體中容易被忽視卻又會引起注意的部位。這個小小的“孔”，究竟是什么？
肚臍，俗稱肚臍眼，是嬰兒出生后，臍帶脫落干枯而遺留下的“疤痕”。一般直徑約有1-2cm，位于髂前上棘水平的腹部正中線上。
但肚臍的形狀與嬰幼兒的身體狀況、去臍帶后是否感染、皮下脂肪厚度等多種因素有關，所以有些人是一個小凹陷，也有些人是一個小突起。



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肚臍眼的泥，每個人或多或少都會有，究竟能不能挖？
01 肚臍眼，為什么會有“泥 ”
估計很多人都會有同樣的感受：肚臍泥不僅黑，還有一股怪怪的臭味，像是污垢……其實這些“泥”就是皮膚新陳代謝時脫落的細胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰塵等雜質形成的混合物，就像你洗澡搓出來的“泥”。



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02 臍屎，有一定的健康隱患
日積月累，肚臍泥（臍屎）也會滋生細菌。美國科學家有研究發(fā)現(xiàn)，人類肚臍可寄生大約1400種細菌。若長期不清理，有可能引發(fā)炎癥。
但肚臍眼的肌肉組織非常薄，又有豐富的毛細血管，且其內(nèi)臟的神經(jīng)反射依舊存在。
經(jīng)常摳肚臍眼或是操作不當引起破皮，輕者會引起臍炎，局部出現(xiàn)膿性分泌物，有發(fā)紅、發(fā)臭癥狀；重者引起消化道不適，感染擴散可形成腹壁感染、膿腫，或是腹膜炎甚至敗血癥。
03 清臍屎，有要點
少量的分泌物反而有一定的保護作用，如：保持肚臍溫度，可以不清理。但若是有潔癖或是肚臍泥有異味時，可以清洗，一般1個月清洗2-3次即可。
清洗時，可以用棉簽蘸一點身體乳或橄欖油涂在肚臍內(nèi)，待污垢軟化后，再用蘸了水的棉簽輕輕擦拭干凈、再擦干即可。也可以直接用清水清洗。但若是忍不住用手摳，不僅下手要輕，手也得保持干凈。
女性在經(jīng)期時盡量不要清洗肚臍，以免刺激周圍的血管，造成盆腔血管收縮，引起月經(jīng)血流不暢。



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古人有“臍為五臟六腑之本，元氣歸藏之根”之說，看著不起眼的肚臍，除了正確清洗，日常應該如何護理？
1、肚臍要保暖，少吹冷風
臍周是腸胃部位，容易受涼出現(xiàn)腹瀉、腹痛。溫度較低時盡量不要穿露臍裝，尤其是經(jīng)常手腳冰涼、易痛經(jīng)的女性；吹電扇、空調等涼風時，不要對著臍部猛吹，睡覺時也應在腹部蓋上薄物。
2、肚臍要自然，不貼也不紋
肚臍紋飾、貼飾越來越多的人，但隱患不少。
紋飾顏料往往含有對人體有害的成分，肚臍周圍血管又豐富，不利健康，且很多紋身的營業(yè)場所都共用紋針，可能患上傳染性疾病，更應慎重。
貼飾會影響皮膚的呼吸、排泄等功能，存在濕疹等皮膚病隱患。
3、發(fā)現(xiàn)異常，及時就醫(yī)
每次護理時應注意觀察臍部的變化。如有臍孔紅腫、滲血、分泌物增多等現(xiàn)象應加強消毒，但出現(xiàn)以下情況時應及時就診：

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