春節(jié)期間 ， 不少人的飲食、作息會(huì)切換成過(guò)節(jié)模式 。 但若飲食失節(jié)制 ， 起居驟變于常 ， 生活不注意 ， 易為急癥發(fā)作埋下隱患 。 連日來(lái) ， 采訪人員走訪我市多家醫(yī)院發(fā)現(xiàn) ， 因腸胃不適、血糖異常、腰椎疾病、心血管疾病發(fā)作、感冒發(fā)燒前往就醫(yī)的人呈現(xiàn)兩三倍的增長(zhǎng) ， 對(duì)此 ， 醫(yī)生也給出了建議 。
文章圖片
文章圖片
消化系統(tǒng)疾病
春節(jié)期間“易擾民”
市民王女士今年47歲 ， 兩天前跟家人外出逛街時(shí)吃了個(gè)糖葫蘆 ， 隨后就出現(xiàn)腹疼、大便發(fā)黑癥狀 ， 醫(yī)生通過(guò)胃鏡檢查顯示 ， 王女士是胃石癥、胃多發(fā)潰瘍并伴出血 ， 需入院治療 。
呼和浩特市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院肛腸科醫(yī)生李曉波介紹 ， 在大量食用山楂、柿子、黑棗等食品后 ， 尤其是空腹食用后 ， 極易在胃內(nèi)形成結(jié)石 。 其機(jī)制主要為紅果、山楂、柿子等食品中含有鞣質(zhì) ， 其在胃酸的作用下 ， 能與蛋白質(zhì)結(jié)合成分子較大的但又不易溶于水的鞣酸蛋白沉淀在胃內(nèi) 。 而鞣酸蛋白與食物粘合在一起 ， 在胃內(nèi)可迅速形成胃結(jié)石 。 胃石癥可在食用大量紅果、柿子后數(shù)小時(shí)至數(shù)周后出現(xiàn)癥狀 。 胃石隨著胃的蠕動(dòng)造成胃壁損傷 ， 形成潰瘍 ， 嚴(yán)重者可造成出血 ， 有些胃石 ， 如果在保守治療無(wú)效的情況下 ， 還需要進(jìn)行外科手術(shù)取石 ， 還有部分患者胃石排至腸道造成腸梗阻 ， 也需外科手術(shù) ， 造成身體及經(jīng)濟(jì)方面的損失 。
“春節(jié)期間 ， 很多市民因?yàn)樯瞽h(huán)境與以往不同 ， 容易食用一些山楂、凍柿子、花生、大棗等食品 ， 如果在空腹情況下 ， 極容易出現(xiàn)消化道疾病 ， 所以市民要特別注意 ， 以免造成不必要的麻煩 。 同時(shí) ， 春節(jié)期間過(guò)分油膩的食物集中上餐桌 ， 加上酒精對(duì)胃腸黏膜的刺激 ， 急性胰腺炎、急性胃腸炎、酒精中毒、急性膽囊炎、消化道出血、消化道潰瘍穿孔等‘節(jié)日病’屢見(jiàn)不鮮 ， 建議一些本來(lái)就有消化系統(tǒng)疾病的人 ， 一定要更加重視春節(jié)期間的腸胃保護(hù) 。 ”李曉波建議 。
異物卡喉猝不及防
方法不當(dāng)或存隱患
新春佳節(jié)聚餐時(shí)常談笑風(fēng)生 ， 易引發(fā)誤吞誤咽 。
內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院急診科主任牛君義介紹 ， 魚(yú)刺卡喉后 ， 很多市民會(huì)采用吃饅頭、喝醋等方法 ， 這類(lèi)辦法對(duì)于細(xì)軟的魚(yú)刺或許管用 ， 可以將魚(yú)刺順到胃里 。 但是如果魚(yú)刺較大 ， 這樣的辦法只會(huì)讓問(wèn)題更嚴(yán)重 ， 因?yàn)榇执蟮聂~(yú)刺在饅頭等食物刺激下只會(huì)越扎越深 ， 甚至扎到周?chē)?。 而醋雖然呈現(xiàn)酸性可以軟化鈣質(zhì) ， 但是需要較長(zhǎng)時(shí)間來(lái)完成 ， 喝下去的醋在食道內(nèi)停留時(shí)間太短 ， 根本達(dá)不到預(yù)期效果 。 所以建議市民在遇到魚(yú)刺、銳利的雞骨和骨頭渣等異物卡頓在咽喉部時(shí)還要第一時(shí)間就醫(yī) ， 若異物滯留時(shí)間過(guò)長(zhǎng) ， 造成咽喉部破損 ， 輕者局部疼痛 ， 重則感染擴(kuò)散 ， 若卡頓的時(shí)間過(guò)久、位置又很深 ， 還有可能穿透食管壁 。
“另外 ， 過(guò)年家家都會(huì)備有很多零食 ， 特別是果凍、堅(jiān)果等 ， 于小兒及老年人而言都屬硬物卡喉引起窒息的高危食品 ， 尤需注意 。 ”牛君義表示 。
管不住嘴邁不開(kāi)腿
血糖異常“找上門(mén)”
過(guò)年是放松的時(shí)刻 ， 也是糖尿病血糖易失控的時(shí)候 ， 因此 ， 做好春節(jié)期間血糖管控對(duì)于身體健康十分重要 。
年輕市民王先生近幾年血糖出現(xiàn)異常 ， 稍不注意餐前血糖值就會(huì)達(dá)到10左右 。 最近幾天同學(xué)之間、親友之間、同事之間聚會(huì)頻繁 ， 王先生在飲食上稍有放松 ， 血糖就飆升 。 一次聚餐后 ， 王先生測(cè)量血糖高達(dá)22 ， 第二天就辦理了住院 ， 希望在醫(yī)生指導(dǎo)下可以有效控制血糖 。
- 佳節(jié)|干果零食吃多了或引發(fā)急性胰腺炎，春節(jié)期間注意合理飲食
- 春節(jié)年貨怎么吃？3大飲食指導(dǎo)，新的一年里吃嘛嘛香，身體倍兒棒
- 飲食|春節(jié)的飲食營(yíng)養(yǎng)建議:這樣吃，才利于健康！
- 飲食|老年人身體素質(zhì)的提高，科學(xué)飲食是關(guān)鍵
- 合理飲食|蘇小樂(lè)送健康丨如何合理飲食？拒絕“逢年過(guò)節(jié)胖三斤”
- 春季飲食五多五少
- 指南|年初三，闔家安，安安送您飲食健康指南！
- 飲食|糖尿病人喝蜂蜜可以降血糖？醫(yī)生：這樣做不降反升
- 春季飲食紅棗的妙用之處
- 春季滋陰飲食推薦