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溫馨提醒：
【1年時間，我是如何成功“戰勝”失眠和焦慮的？來自一位朋友的自述】劉莉說 ， 自從自己按照中醫說的調理之后失眠果然慢慢改善了 ， 不到一年的時間之前那些癥狀就消失個差不多了 。 她提醒大家如果有了失眠的癥狀一定不要掉以輕心 ， 長期的失眠對身體的傷害是不可逆的 ， 所以一定要及時去尋求治療 。
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