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|拔罐顏色越深“毒”越多？( 二 )




這種方法刺激較為緩和 ， 且溫熱感較強 ， 較適合老年人等體弱者 ， 同時也有補益的效果 。

留罐法

將火罐拔在應拔部位后留置一段時間的拔罐方法 ， 一般來說 ， 留罐時間以5～15分鐘為宜 。


留罐法能疏通經絡、行氣活魄、祛風散寒、消腫止痛 ， 是應用最廣泛的一種拔罐方法 。
走罐法

是在罐具吸住皮膚后 ， 再反復推拉、移動罐具 ， 擴大面積的一種拔罐方法 。


走罐法是一種集溫灸、拔罐、刮痧、按摩等功效于一體的方法 ， 它的刺激量更大 ， 祛寒驅風、活血通絡的效果也要更好 。
刺絡拔罐法

就是我們常說的“拔血罐” ， 主要用三棱針或采血針點刺穴位或患處放血 ， 然后在其上拔罐 ， 拔出3～5毫升血后啟罐 。


這種方法是有創療法 ， 有清熱解毒的效果 ， 一般是中醫用于治療某些特定疾病采用的 ， 日常保健并不推薦 。
拔罐方法多 ， 效果好 ， 但是也有許多需要注意的事項 。

拔罐要注意這些

這些人群不宜拔罐：

1.有出血傾向或凝血機制不全的人 ， 如血小板減少癥、白血病、過敏性紫癜、血友病等患者；
2.有結核病的患者；
3.易浮腫或水腫者；
4.有高血壓、心臟疾病的患者；
5.新傷骨折、靜脈曲張不宜在患處拔罐 。
拔火罐的操作要求較高 ， 不同穴位效果也不盡相同 ， 建議大家前往正規醫療機構 ， 在專業醫師的操作下進行 ， 不要在家自己隨意拔罐 ， 以免造成傷害或引發其他病癥 。

一般人 ， 在拔罐后要檢查皮膚是否有損傷 ， 如有水皰 ， 小的可不用處理 ， 注意不要擦破即可 ， 大的需要抽出皰液 ， 并且局部消毒 。

拔罐后3小時內 ， 不可以洗澡、淋雨或吹空調、吹風 ， 此時毛孔是張開的 ， 容易讓寒濕邪氣入體 。

下一次拔罐要在罐印消失以后再進行 ， 避免皮膚反復損傷 ， 引發疾病 。