焦慮癥|用精神吃飯、靠斷食保養…無效養生讓多少女明星交了智商稅？( 二 ) 患病

李冰冰這么吃，無非是為了保持身材和養生。
可是畫面里的她，頭發稀疏、臉蛋干瘦、整個人有些憔悴，雖然嘴上說著開水泡蔬菜好吃，但表情怎么看都不像是有食欲的樣子。

再看李冰冰的皮膚狀態，也有些發黃發暗，五官雖然精致，奈何沒什么精氣神。

年輕時的李冰冰，臉上掛著滿滿的膠原蛋白，身材豐滿，又青春又自信，無論是長相還是風格，都有著鮮明的個人特色。

電影《獨自等待》里，夏雨站在李冰冰的巨型廣告牌前，久久不愿離去。
小小的夏雨，和巨大的李冰冰畫像，很有意思地說明了兩個人人生軌跡的不同。
那個時候李冰冰已有32歲，蘋果肌還和花季少女一樣飽滿，一顰一笑，都美得令人心動。

《獨自等待》海報實際上，李冰冰是個非常注重保養的人，現在流行的減油減脂，她早就堅持多年。
在一次采訪中，李冰冰透露自己“油鹽不進” ，人生一向是水煮青菜，絕不油炸。

可是在飲食上如此苛刻，似乎并沒有收獲到理想的效果。
近些年，李冰冰的生圖狀態卻有些差強人意，臉上消失的膠原蛋白，讓她顯得有些無精打采。

臉蛋上干瘦暫且不說，李冰冰曾在社交平臺上公開透露，這幾年的身體一直不太好，總在看病，雖然檢查沒什么大的毛病，但總莫名其妙地感到疲憊，容易眼睛疼、沒力氣，還老是睡不著覺。

同時，李冰冰還表示，自己怕冷到極致，洗澡都覺得冷，甚至會越洗越冷。

大概是因為身體狀況不好，李冰冰才這么注重養生，靠吃素食調理自己，但有許多人卻認為她這是在無效養生，畢竟“用精神來吃飯” ，可不是那么容易做到的。

明星為了養生，做出各種努力無可厚非，可有個詞叫“物極必反” ，過度追求養生，處處克制自己，反而會失去很多樂趣，甚至會導致整個人狀態的每況愈下。
孫儷娘娘孫儷一直是娛樂圈的“養生達人” 。
有網友感慨，一部《甄嬛傳》保孫儷一世榮華富貴。
的確，那個時候的孫儷，大氣又端莊，紅梅枝下一回眸，美得驚心動魄。

可是近幾年，孫儷的眼睛卻不似當初那般顧盼生輝，每每她拍攝短視頻出鏡，總有留言的關注點在她的“凸眼”上。

眼睛變凸后的孫儷，整個人的氣質變得更加鋒利，明明表情是在笑，可是總給人一種兇兇的感覺。

同時，孫儷也是發腮嚴重，配上短卷發，氣質從女明星淪為路人。

有網友懷疑，這是孫儷過度養生的結果。

孫儷一直以來都很注重養身，在飲食上，她能精細到什么季節該吃什么樣的食物。

跟李冰冰一樣，孫儷也對油炸食品相當克制，雖然她特別喜歡吃火鍋和烤年糕，但自己卻很少碰這些東西，實在忍不住了，她就會吃一條白白的年糕，其它什么都不加。

至于吃素，對孫儷而言，更是家常便飯。
每到特定的日子，孫儷就會拒絕葷食改吃素，而她的素食，是真的清湯寡水，半碗面條配上兩根青菜，就是一頓飯。

在孫儷的帶動下，她的家人也一樣加入了養生的隊伍，她透露兒子和女兒都特別愛泡腳。

可在上節目時，鄧超卻表示，家里瓶瓶罐罐都是各種茶，而且孫儷還會拉著他一起養生，但他認為孫儷養生得那么好，到時候她延年益壽，是會孤獨的。