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糖尿病本身并不可怕，可怕的是糖尿病多種并發癥，對于糖尿病人來說,患上糖尿病是一件痛苦的事情。除了生活中要很注意,飲食上也得非常注意。下面就和大家說說糖尿病人除了少吃糖，還有2類食物勸你也少吃點，吃錯了同樣升血糖。
【 升血糖|糖尿病人除了少吃糖，還有2類食物勸你也少吃點，吃錯了要升血糖】


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1、南瓜到底能吃嗎？其實，吃南瓜是沒有問題的，并且南瓜確實可以降血糖。但是，如果南瓜太老就不能吃，因為老南瓜中的含糖量是非常高的，如果糖友吃了老南瓜之后，就會出現血糖升高的情況。因此，糖友們大可放心的吃南瓜，但是不能吃老南瓜哦。



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2、糖尿病人吃秋葵，對身體是好是壞？
秋葵是這幾年人們才吃的食物，其實秋葵是很好的蔬菜，但它并不能起到直接降血糖的功效。秋葵的營養價值很高，富含鉀、鈣、維生素C、維生素B1等，尤其是秋葵含有多糖類物質，能夠吸附一定量的膽固醇帶出體外，促進腸道蠕動。

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