尼古丁|尼古丁僅是香煙里百種有毒物質之一，還有10種也正威脅著我們健康 . 肺癌|心臟病|二手煙

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人人都知道“吸煙有害健康” ，連每一個煙草盒上也都印著這個重要提醒標識，你可能也知道吸煙和心腦血管疾病或者肺癌有關系，但你知道吸煙還會增加患膀胱癌、喉癌、口腔癌、腎癌、宮頸癌或者胰腺癌的風險嗎？尼古丁是一種劇毒的化學物質，對青少年和年輕人正在發育的大腦有嚴重影響嗎？一起看看煙草中10種有毒物質，尼古丁只是你知道的“冰山一角” 。

是什么讓香煙如此有毒性和危害健康?據美國疾病控制與預防中心（Centers for Disease Control and Prevention）稱：香煙及其煙霧中含有5000多種化學成分，其中數百種對人體健康有害，例如：
1、尼古丁是一種“危險且極易上癮”的化學物質，這種化學物質可以在你體內停留6到8個小時。它會導致血壓升高、心率加快、流向心臟的血液和動脈血管變窄，還可能導致動脈壁硬化，進而有可能導致心臟病、腦卒中的發作。此外尼古丁對年輕人來說，是一種“大腦毒藥” ，對正在發育的大腦有“毀滅性”的影響。
在過去，尼古丁是被用作殺蟲劑使用，直到2014年被美國環境保護署（EPA）才被禁止，因為它有可能會污染農產品和對人類也是有害的。
2、香煙中1 ， 3-丁二烯是一種用于制造橡膠的化學物質，它被認為是一種致癌化學物質，可以導致某些血癌。
3、砷是用來保存木材的化學物質，一些砷化合物與肺癌、皮膚癌、肝癌和膀胱癌有關。
4、香煙中的苯，它能導致人類癌癥，尤其是白血病。
5、鎘是一種用于制造電池的金屬，鎘以及鎘化合物會導致肺癌，并與腎癌和前列腺癌有關。
6、六價鉻還會用于制造合金金屬、油漆和染料，過多攝入六價鉻化合物可導致消化道疾病或者腎功能損傷等。
7、甲醛的危害不用多說了，會導致呼吸道組織疾病或者白血病、癌癥的發生。
8、釙-210是一種放射性元素，已被證明可能會導致癌癥發生。
9、焦油不是一種單一的化學物質，而是煙草煙霧中的幾種化學物質合稱，它會“附著”在你的肺、血管、牙齒或者皮膚上，造成動脈粥樣硬化、降低免疫力，引發更大健康問題。
10、一氧化碳和尼古丁，是一對非常危險的組合
一氧化碳是吸煙時吸入的一種有害氣體，一旦進入肺部，進而會轉移到血液中，一氧化碳會減少紅細胞中攜帶的氧氣量，還會增加堆積在動脈內壁的膽固醇含量，久而久之，可能會形成動脈硬化，進而引發更嚴重的心腦血管疾病發作。

二手煙的對人體危害不比吸煙者本身“少”吸煙者并不是唯一受煙草影響的人群，二手煙和煙霧對周圍不吸煙者、尤其是兒童，是一種嚴重的健康危害。有高血壓或高膽固醇的非吸煙者接觸二手煙時，患心臟病的風險更大。二手煙草煙霧可能會提高人們患心臟病或者肺癌的概率。研究表明，在家庭或工作中暴露于煙草煙霧環境中的人，患心臟病的風險約高出25- 30% ，吸煙者家庭的孩子比不吸煙者的孩子有更高的呼吸道感染可能。
【尼古丁|尼古丁僅是香煙里百種有毒物質之一，還有10種也正威脅著我們健康 .】
其實，吸煙稱得上是最可能被預防的疾病在美國，據統計大約90%的肺癌病例與吸煙有關，雖然目前總體吸煙率下降了，但仍有太多的成年人吸電子煙或者使用其他形式的煙草，尤其是在20歲-35歲之間，同時也就造成大約50%的3歲-11歲的兒童會被“暴露”在二手煙中。醫學不強調個例，大數據顯示：”吸煙者可能平均比不吸煙者少10年或以上壽命。為了您和家人的健康，最好的事就是完全戒煙，不要把余生用在尼古丁上了，每年都有成千上萬的人戒煙，你可以成為他們中的一員，這可能不是件容易的事，但可以做到！