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大年初四是立春，牢記“4事不做，2物不吃”，開年少生病( 二 )


1.少吃油膩的食物
立春節氣過后 ， 像我們年夜飯上大魚大肉就少吃吧 。 尤其是油炸的食物 ， 因為剛過完年相信很多朋友都吃了不少油膩的食物 。 油膩的食物吃多了難免會對我們的身體產生肥胖 。 稍微胖一點 ， 顯得肉嘟嘟的可愛一些 ， 如果過于肥胖的話 ， 對我們的身體肯定是有害無益啦 。 所以立春過后一定要少吃油膩的食物 。
大年初四是立春，牢記“4事不做，2物不吃”，開年少生病
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2.少吃辛辣的食物
立春節氣過后 ， 一定要記得少吃辛辣的食物 。 辛辣的食物多吃容易讓我們的身體上火 。 尤其是早上起來的時候 ， 更容易嗓子疼 。 所以在這個干燥的春天里 ， 一定要少吃辛辣食物哦 。
大年初四是立春，牢記“4事不做，2物不吃”，開年少生病
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