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飲食|控好體重癌癥治療更有力，多少體重更好防控癌癥？能吃肉嗎？

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飲食|控好體重癌癥治療更有力，多少體重更好防控癌癥？能吃肉嗎？

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飲食|控好體重癌癥治療更有力，多少體重更好防控癌癥？能吃肉嗎？

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飲食|控好體重癌癥治療更有力，多少體重更好防控癌癥？能吃肉嗎？

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很多時候我們習慣上認為的健康問題可能并不是最終的答案 ， 比如我們說的癌癥 。
當癌癥發病 ， 必須進行化療或放療來治療時 ， 多數患者常認為放化療期間易引起食欲不振、吞咽困難等讓體重明顯下降的情況是正常現象 ， 只要治療完再多吃點就可以恢復 。 實際上如果患者在治療期間如果不能保持體重 ， 或者將體重維持一定的標準 ， 身體恐怕無法儲存足夠能量對抗病魔 ， 將會影響到治療的效果 。
但同時 ， 這并不表示體重過重的患者就能掉以輕心；當經歷化療、放療后 ， 如果體重持續過重、超過健康體重標準 ， 則得當心可能會增加癌癥復發的風險 。 那么 ， 今天我們就談談對于癌癥患者治療時體重的保持問題 ， 以及多少體重能更好防控癌癥 ， 并且聊聊患者在體重控制時面臨的疑惑 。

控好體重癌癥治療更有力 ， 數值可以參考身體質量指數體重和營養是影響癌癥治療成效的關鍵 ， 無論體重過輕或過重 ， 都不利于癌癥治療 。 據國內外相關的研究指出 ， 在癌癥治療過程中 ， 有20%的患者因營養不良而死亡 。 因此 ， 維持適當體重與攝取足夠營養 ， 才能確保癌友體力充沛 ， 減輕放化療帶來的副作用 。
那么該如何分辨癌癥患者的體重有沒有達到標準？患者可以利用身體質量指數（BMI=人體的體重公斤數除以身高米數的平方）作為判斷標準：
BMI<18.5：表示體重過輕
BMI18.5~24：屬于正常體重
BMI24~27：表示體重過重
BMI>27：屬于比較肥胖的程度

對于上面的標準 ， 我們可以知道癌癥病患應盡量維持BMI在22-24之間 ， 體重過輕的患者建議增重 ， 并持續密切監測體重 ， 確保身體有足夠能量能對抗病魔；當癌友體重過重時 ， 則建議先維持原體重 ， 也就是說需要一定程度的減重 。
如果癌癥患者身材比較肥胖 ， 在治療結束后 ， 可由飲食與運動著手減肥 。 減重的方式不是不吃東西 ， 或者吃所謂的減肥藥來減重 ， 而是用正確的減重方式 ， 通過飲食和運動的調節來控制 ， 最重要的還是持之以恒 ， 比如可以與朋友一起運動、爬山 ， 長期維持健康的體重對身體的負擔越小 。 如果控制飲食與運動的效果不好 ， 而且肥胖程度比較高 ， 那么患者只能求助醫生 ， 醫生一般會根據患者實際情況來開處方藥輔助減重 ， 比如血糖異常的癌癥患者可能需要二甲雙胍來調整等等 。

肥胖者術后并發癥與復發風險高體重過輕會影響治療的效果 ， 體重過重的病患在放化療結束后也有風險 。 國內有醫療機構進行過相關的調查研究 ， 針對大腸癌2期、3期的患者情況進行統計調查 ， 體重肥胖的病人在痊愈后 ， 大腸癌復發的風險高于正常體重的患者 。 另外 ， 體重肥胖的前列腺癌患者 ， 術后產生尿失禁的風險較高；肥胖的乳癌患者則有較高幾率出現上肢淋巴水腫 。
對于女性來說 ， 如果身體較重的乳腺癌患者在治療結束 ， 康復后需要將體重降下來 ， 要不身體上過多的脂肪會轉換成膽固醇 ， 而女性的膽固醇在體內進行化學轉化 ， 可能會再次增加女性激素水平 ， 當激素過多就可能讓乳癌再度復發 ， 或是患上例如子宮內膜癌等女性的惡性疾病 。