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解毒的“高手”公布了，不是菊花，敞開吃，肝毒慢慢排出，肝臟逐漸健康紅潤( 二 )

健康知識養生常識


蒲公英——清肝降熱 ， 解毒排毒 ， 消除炎癥 。
除此之外 ， 日常養肝 ， 還需做好2件事
1、每天晚上11前睡覺 ， 提升肝臟排毒能力 ， 促進肝細胞再生 。
2、每天保持好心情 ， 有助于肝血循環 ， 肝氣排泄 ， 減少肝氣郁結的幾率 ， 增強肝臟免疫力 。