1. 首頁 > 健康養生 > >

補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好

健康知識養生常識

大家好 ， 我是雷師兄 。
最近好多網友都在后臺私信我說 ， 稍微一運動或者是吃點飯 ， 就會大汗淋漓 ， 出汗非常多 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
然后很多人去看醫生 ， 醫生會說這一般是氣虛 。 之前我也跟大家分享過 ， 氣虛就會導致這種自汗 。 很多醫生會讓你用一些人參或者是黃芪來補氣 。
今天咱們就來說一下參類這種補氣的藥 ， 比如說人參 ， 黨參 ， 西洋參 ， 紅參 ， 它們之間都有哪些區別？以及怎么用不會上火 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
01人參易上火黨參補氣較溫和
首先咱們經常用就是人參 。 目前的話大部分都是東北人參 ， 它是最常用的補氣之藥 ， 可以作為保健品來用 。
但是人參性偏溫熱 ， 所以很多人吃完之后容易上火 ， 這個是人參的一個缺點 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
而黨參常用來入藥 ， 也是補氣的 ， 一般價格也不貴 。 但它補氣的力量沒有人參那么強 ， 這是黨參和人參的區別 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
02西洋參各方都好 ， 就是一個字“貴”！
第三個是西洋參 。
西洋參各方面特點很均衡 ， 不僅補氣的力量強 ， 而且還有一點滋陰的作用 ， 吃了也不容易上火 ， 但缺點是價格比較貴 。 比如說同仁堂的一般都賣到一兩千 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
再說一個紅參 。
紅參顏色偏紅 ， 入心 ， 是人參經過炮制之后變成了紅參 。 它是用來補心氣 ， 補心陽的 ， 溫性和熱性比較大 ， 所以用完容易上火 ， 而且比較貴 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
【補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好】03太子參適合小朋友 ， 黃芪是補氣界的大哥大
第五個是太子參 。
太子參是這些補氣的藥里邊藥性最平和的 ， 所以它補氣的力量比較弱 ， 很適合小朋友來用 。 如果大人用的話 ， 可能力道會不足 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
除了參類之外 ， 還有一個補氣的藥是黃芪 ， 它在補氣的藥里邊是當之無愧的大哥 。
它的作用偏于我們的脾氣和肺氣 ， 也可以補全身之氣 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
缺點是什么呢？
也是容易上火 。
比如說我經常泡這個黃芪水喝 ， 就很容易上火 ， 那么我會在里面加點麥冬或者是沙參來滋陰 ， 牽制一下上火的問題 。
補氣第一藥，氣虛者的“大救星”，補氣不上火，氣旺身體好
文章圖片
有任何健康問題 ， 可以微信搜索公眾號【雷師兄說】 ， 點擊關注 ， 在后臺回復【失眠 ， 早醒 ， 口干 ， 口苦 ， 頭暈 ， 耳鳴 ， 便秘 ， 脾胃虛弱 ， 濕氣重】 ， 獲取更多健康內容 。