1、生姜蘿卜湯 。功效：祛風散寒，止咳平喘 。
2、用料：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜10克，陳皮3克 ， 冰糖30克 。
【蘿卜姜片湯的功效】3、制法：將蘿卜洗凈后切成小薄片 。蘿卜放入鍋內加適量清水，和胡椒、生姜、陳皮一起煮湯，待熟后再加入冰糖即成 。
4、用法：候溫喝湯 。每天1劑 ， 連服3～4天 。
5、注釋：蘿卜甘、辛、微涼，健胃消食、止咳化痰、順氣利尿、清熱解毒 ， 常用于急、慢性支氣管炎，咳嗽 。藥用以紅皮白肉辣蘿卜為佳 。胡椒辛熱，溫中散寒；生姜辛溫，發表解毒；陳皮辛溫，健脾化痰，并皆為調味之品 。適應癥：咳嗽，鼻塞流涕 ， 怕冷，支氣管炎 。
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