排骨湯怎么做有營養讓孩子吃

主料:豬肋排200克 。
輔料:山藥100克、姜適量、植物油適量、食鹽適量 。
【排骨湯怎么做有營養讓孩子吃】具體做法:
豬肋排洗凈,用刀切成麻將塊大?。恢蠊锏谷肭逅?,放入肋排小火煮開;煮5分鐘后,撈出肋排,用清水沖洗;把肋排再次倒入煮鍋,小火煮5分鐘;煮好的肋排撈出 , 浸泡在清水里;把浸泡過的肋排碼放到砂鍋里,放入姜片;倒入足量的清水后,砂鍋上灶,小火燉制;山藥去皮 , 洗凈后切滾刀塊;砂鍋小火煮20分鐘,倒入山藥塊,開小火煮;煮10分鐘后,調入精鹽,再煮5分鐘即可 。