“自從得了糖尿病之后，我是沾點甜的飲料我都沒敢喝過，剛才你姨夫告訴我蘇打水也不能喝，這個病的忌口讓我太難受了！”家住西安的大姨給我發來這樣一條信息，看到這條信息心里一酸，忌口說起來容易，做起來真的很考驗我們的自控力。
那么，得了糖尿病之后真的連蘇打水也不能喝了嗎？蘇打水作為日常生活中常見的一種飲料，pH值相對偏堿，喝了之后對我們身體是有部分益處的，但是不能因為蘇打水對身體有益處就過多地喝，如果堿攝入過多，也會造成體內環境紊亂，對身體也會造成影響。

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糖尿病患者可以適當地飲用蘇打水，由于部分糖尿病患者體內環境呈酸性，蘇打水呈堿性，適當喝蘇打水可以幫助糾正糖尿病患者體內的酸堿紊亂，對糖尿病患者身體健康很有好處，特別是對糖尿病合并血尿酸水平升高的患者，適當飲用蘇打水還可以幫助降低血尿酸水平。

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我們在購買蘇打水的時候，一定要注意查看瓶身所標記的營養成分，確認一下有沒有額外的添加糖分。只要沒有額外添加糖分的蘇打水，患者就可以喝，但是不建議將蘇打水當做每天喝水的主要來源。
為什么糖尿病患者不能每天、過多地飲用蘇打水？糖尿病患者是可以適當喝蘇打水的，但是，切記不可每天、過多的飲用。
【 糖尿病患者|患了糖尿病之后，連蘇打水也不能喝了嗎？】一方面，如果喝得多容易造成體內堿中毒，對身體有害；另一方面，因為蘇打水中鈉離子含量比較高，喝得比較多可能會造成患者血鈉水平升高，會導致糖尿病患者出現高滲狀態，很可能會危及患者的生命。

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