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彈撥方法：
手食、中指并攏，伸入腋窩內，用力彈撥位于腋窩頂點的極泉穴。
注意：彈撥時手指要用力向內勾按，彈撥的速度不要過急，每分鐘彈撥60次，每天彈撥3-5分鐘為宜。
彈撥時會有明顯的酸麻感，并向肩部、上肢放散。
脾胃不好，
很可能是濕氣重！
看看舌頭來自測！
來源:約見名醫

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