赤小豆 ， 又名紅豆、紅小豆等 ， 為豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟種子 。中醫(yī)認為 ， 赤小豆性味甘、酸、平 ， 歸心、脾、小腸經 ， 有健脾益氣、利水除濕、解毒排膿之功 。能補脾 ， 性善下行而利水 ， 為滋養(yǎng)性食療佳品 ， 對脾虛濕盛 ， 水腫脹滿 ， 肢體重困等 ， 療效甚佳 。《神農本草經》言其“消熱毒癰腫 ， 散惡血不盡 ， 煩滿 ， 治水腫及肌脹滿” 。《食療本草》言其“甚治腳氣及大腹水腫 ， 散氣 ， 去關節(jié)煩熱 ， 令人心孔開 ， 止小便數” 。

相思子 ， 又名紅豆、相思豆等 ， 為豆科植物相思子的成熟種子 。廣布于熱帶地區(qū) 。中醫(yī)認為 ， 本品性味辛、苦、平 ， 有毒 ， 入心、肺經 ， 有清熱解毒 ， 祛痰殺蟲之功 ， 適用于瘡癰腫痛 ， 腮腺炎等 。《本草拾遺》言其“通九竅 ， 治心腹氣 。止熱悶頭痛 ， 風痰 。殺腹藏及皮膚內一切蟲” 。《現(xiàn)代實用中藥》言其“治皮膚病疥瘡、頑癬等 ， 為浸劑或糊劑” 。
【赤小豆的食療功效】需要注意的是 ， 赤小豆來源有二 ， 功效應用大致相同 。赤小豆偏涼 ， 藥用力優(yōu) ， 赤豆甘平略偏于補 ， 多當食物 。現(xiàn)在二者已混用 。而相思子 ， 性味辛、苦、平 ， 有大毒 。赤小豆與相思子兩者不可混用 ， 以免中毒 。

• 赤小豆和紅豆的區(qū)別
• 祛濕湯：黃芪赤小豆鯉魚湯
• 健康小百科---赤小豆
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