【脂肪|春節吃得太油膩？八大解膩食物來啦】春節假期里大家拜年聚餐 ， 難免大魚大肉 。 假期結束 ， 該“刮刮油”了 。 但是真的有“刮油”食物嗎？許多蔬菜水果膳食纖維含量比較高 ， 可以抑制腸道對脂肪和碳水化合物的吸收速度 。 但這與“刮油”不是一個概念 ， 它并不能把腸道中食物里的脂肪帶走 。 沒有“刮油”食物 ， 小布給大家推薦8種解膩食物 ， 戳圖了解via科普中國

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