西藍(lán)花含有豐富的胡蘿卜素，可以促進(jìn)胃腸健康，增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能。西藍(lán)花所含的維生素C也較多，有利于寶寶的生長發(fā)育，還能提高人體免疫功能，促進(jìn)肝臟解毒，增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)對疾病的抵抗力。【 營養(yǎng)成分|西蘭花和此物一起吃，腸胃消化功能恢復(fù)，免疫功能更強(qiáng)！】

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營養(yǎng)分析西藍(lán)花營養(yǎng)豐富，含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素和胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，其營養(yǎng)成分位居同類蔬菜之首，被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。寶寶常吃西藍(lán)花，可促進(jìn)生長、維持牙齒及骨骼正常、保護(hù)視力、提高記憶力。

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健康搭配：豆腐炒西蘭花豆腐跟西蘭花一起炒能健脾補(bǔ)虛、強(qiáng)身壯骨、補(bǔ)益氣血，適用于小兒體弱多病、營養(yǎng)不良、氣血不足等癥。

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