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黃芪|孩子不愛吃飯，瘦小不長肉？根源在“脾胃”

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黃芪|孩子不愛吃飯，瘦小不長肉？根源在“脾胃”

【黃芪|孩子不愛吃飯，瘦小不長肉？根源在“脾胃”】最近有家長說：孩子現在4歲8個月 ， 一直偏瘦弱 ， 現在體重14kg ， 近一年來體重基本沒怎么長 ， 看舌苔白厚 ， 吃飯胃口差 ， 挑食 ， 吃幾口就不吃了 ， 總是說肚子脹 ， 怎么可以讓他胃口好 ， 長胖？
舌苔厚膩、胃口下降 ， 肚子脹屬于積食癥狀 ， 對于這類孩子來說調理上需要以消食導滯為主 ， 我們可以用焦三仙各3克、炒萊菔子2克 ， 煮水給孩子喝 ， 大火燒開轉小火煮20分鐘左右 ， 待溫度適宜后 ， 可飲用 。 連喝三天左右 。
這里有個誤區需要強調一下：家長們總以為 ， 孩子要發育得好 ， 吃得好特別重要 。 但吃進去只是第一步 ， 更重要的是脾胃的吸收能力 。
脾為后天之本 ， 氣血生化之源；胃為太倉 ， 水谷氣血之海 。 脾胃能吸收能運化 ， 才能把食物有效轉化成身體需要的能量和氣血 ， 支持身體的生長發育 。
所以如果脾胃虛弱不吸收了 ， 寶寶哪來的營養長個子長肉呢？
我的建議是 ， 在調理好孩子積食、胃口打開后 ， 還需要補脾和胃 ， 增強運化功能 ， 讓孩子能吃能吸收 ， 自然體重增長 。
在這里適合用一個成藥（千寶元健） ， 一歲以上可用 ， 這個方劑是在四神湯的基礎方上改良而來 ， 成分中有健脾養胃的山藥、芡實、茯苓、蓮子 ， 也有理氣和中的橘皮 ， 生津益胃的牡蠣 ， 安神寧心的酸棗仁 ， 補虛益氣的甘草 。 諸藥結合 ， 共奏強健脾胃之功 ， 一般需要1個月左右的調理 ， 急不來 。
平時可以給孩子按摩足三里3-5分鐘
位于外膝眼下三寸 ， 距脛骨前嵴一橫指處 ， 是足陽明胃經的主要穴位之一 。 用大拇指按在足三里穴上進行一按一松的點按 ， 該穴能健脾和胃 ， 提高脾胃的消化和吸收功能 。