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三伏天吹空調要謹慎，不當習慣會讓心梗找上門，別讓舒適成為“催命符”

健康知識養生常識

夏日炎炎 ， 極為炎熱的天氣會讓人們變得心煩氣躁 ， 在度日如年的高溫下 ， 只有在能制造涼爽舒適的空調房 ， 成為了沙漠里的綠洲 。 不少人調侃到 ， “沒有空調 ， 就沒有今天的我” 。
尤其是最近河南省的溫度時常會達到39/40度 ， 天氣預報多次發出橙色高溫預警 ， 較高的溫度使心腦血管疾病的人數增加不少 ， 光50歲以下的中青年就占據了一大半以上 ， 這與炎熱的夏天有不少關系 。
三伏天吹空調要謹慎，不當習慣會讓心梗找上門，別讓舒適成為“催命符”
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當了解到他們的發病原因時 ， 讓人不由得擔心起來 ， 最近就有一個典型的例子 ， 希望能警醒大家 。
【三伏天吹空調要謹慎，不當習慣會讓心梗找上門，別讓舒適成為“催命符”】位于河南省商丘市的王先生 ， 今年41歲 ， 是一個燒烤店的老板 ， 生意雖然小但是經過自己的努力經營 ， 小店發展得還算不錯 ， 尤其現在正值夏天 ， 每天傍晚時分小店門前跟小店里面都座無虛席 。
三伏天吹空調要謹慎，不當習慣會讓心梗找上門，別讓舒適成為“催命符”
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這天下午2、3點王先生跟往常一樣 ， 提前到店里開門準備晚上燒烤的食材 ， 騎著自己的小電車行駛在路上 ， 由于39度的溫度 ， 使王先生汗如雨下并不住地順著脖子往下流早已經打濕了短袖 。
王先生加快速度到達店里 ， 將空調開至16度最大風 ， 對著自己呼呼地吹 ， 此時的王先生好像在空調下找到了沙漠里的綠洲 。
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但是沒一會兒王先生就感覺自己的胸口鈍疼起來 ， 捂著胸口就蹲在了地上 ， 此時手下的一個廚師剛好到店趕忙叫了救護車 ， 此時的王先生已經躺到了地上不住地捂住胸口喊疼 ， 面色逐漸發白 ， 頭上布滿了大顆的汗珠 。
救護人員火速將王先生送往了醫院 ， 家人也擔心得趕了過來 ， 經檢查后醫生說是典型的超急性期心肌梗死 ， 經過醫生對病人的前胸進行血管開通的手術后 ， 王先生才脫離了危險 。
三伏天吹空調要謹慎，不當習慣會讓心梗找上門，別讓舒適成為“催命符”
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王先生及家人都感到十分不解 ， 平時身體素質是不錯的 ， 怎么會出現心梗這樣的疾病呢？
主治醫生在復查王先生時給出了答案 ， 夏天大家對空調都比較依賴 ， 從空調房到高溫的室外 ， 會引起血管的急速舒張 ， 從炎熱的室外到溫度較低的空調房會引起血管的急速收縮 。
這樣反反復復的折騰會使血壓產生較大的波動 ， 易使血管內壁的斑塊兒脫落 ， 使血管堵塞 。
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醫生還說：溫度過低的空調、冷水洗澡、喝冷飲都會使血管產生較大的損害 ， 這3冷在我們醫生看來都是大忌 ， 尤其是現在正值三伏天 ， 更容易引發心腦血管疾病 。
王先生這才恍然大悟 ， 確實是自己沒有保護好血管 ， 天氣在極熱的時候 ， 自己老是將空調溫度開到16度 ， 醫生說：空調開26度 ， 會慢慢降低人體溫度 ， 對血管的傷害自然也就小得多 。
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三伏天除了對3冷做出控制 ， 還可養成2個好習慣 ， 或能預防心腦血管疾病
1、補充營養
隨著年齡的增長 ， 血管的健康要放到第一位 ， 可通過補充普貝雙舒來強健血管 ， 普貝雙舒中含有豐富的中草藥 ， 有改善動脈硬化 ， 降低血液中膽固醇水平的天貝粉及蛹蟲草 ， 還有改善心律失常、降低血管阻力的葛根與人參等 。
普貝雙舒中豐富的營養成分能輕易被人體吸收 ， 人體補充各種蛋白質和氨基酸 ， 能對血管起到抗氧化、軟化血管硬化的作用 ， 對心腦血管健康有益 ， 對預防心腦血管疾病有不錯的效果 。