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49歲女子突發腦梗，搶救后偏癱，醫生：飯后1事或是“罪魁禍首”

健康知識養生常識

蔣女士 ， 今年49歲 ， 在一家超市里上班 ， 做后勤補貨工作 ， 孩子們均已成家 ， 在5年前蔣女士就已和丈夫離異 ， 如今自己一個人獨居 。
蔣女士平時很喜歡去打麻將 ， 基本每天下班吃完飯后都要去玩兩個小時 。
11月初的一天晚上 ， 吃過晚飯后 ， 蔣女士像往常一樣去打麻將 。
可今天不知怎的 ， 手氣特別差 ， 一連輸了好幾百塊 ， 蔣女士十分著急 ， 自己小半個月工資都輸進去了 。
49歲女子突發腦梗，搶救后偏癱，醫生：飯后1事或是“罪魁禍首”
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蔣女士發現自己對面坐的牌友出老千 ， 于是兩人爭吵起來 ， 剛吵了幾句 ， 蔣女士突然感到頭暈目眩 ， 呼吸困難 ， 倒地不起 。
一旁牌友看到后 ， 嚇壞了 ， 連忙撥打120 ， 將蔣女士送往醫院 。
到達醫院后 ， 醫生迅速對其搶救 ， 經過3個小時的努力后 ， 蔣女士脫離生命危險 ， 但醒來后 ， 卻落下了偏癱的后遺癥 。
49歲女子突發腦梗，搶救后偏癱，醫生：飯后1事或是“罪魁禍首”
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醫生了解后嘆息：飯后1事或是"罪魁禍首" ， 奉勸大家要少做！
蔣女士每天晚上吃過晚飯后 ， 基本上都會去打會麻將 。
而蔣女士在好幾年前就已查出患有高血壓癥 ， 但是平時身體沒有什么異常 ， 也就沒有吃過降壓藥 。
事發當晚 ， 蔣女士因出老千的事情和牌友大吵起來 ， 情緒波動較大 ， 引起血壓在短時間內急速升高 ， 沖擊到血管內的斑塊 ， 導致斑塊脫落 ， 順著血液流動腦部 ， 堵塞腦部血管 ， 形成腦梗 。
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醫生提醒：高血壓人群 ， 日常要少吃3種食物
食物1：高鹽食品
食鹽 ， 是我們日常生活中必需的一味調料 ， 不可缺少 。
但對于高血壓人群來說 ， 這種調料一定要少吃 。
因為食鹽中含有的鈉離子極多 ， 攝入后 ， 鈉離子會對血管形成較大的刺激 ， 導致血管出現擴張過度、收縮異?，F象 ， 容易引起血壓升高 。
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食物2：高脂食物
蛋糕、奶茶、動物肥肉、動物內臟等食物中 ， 含有的脂肪都比較多 ， 攝入后 ， 容易引起血液濃度升高 ， 血脂增高 ， 增加斑塊的形成幾率 ， 容易堵塞血管 。
血管堵塞后 ， 血流速度減慢 ， 血流不暢 ， 容易導致腦部缺氧、缺血 ， 同樣會誘發腦梗 。
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食物3：酒類飲品
酒 ， 不管男女老少 ， 都會經常喝 ， 已經成為大小聚會上不可缺少的了 。
但是建議高血壓人群要嚴格控制攝入量 ， 管好嘴 。
因為喝酒后 ， 人體會處在一個較為興奮的狀態下 ， 分泌的腎上腺素增多 ， 刺激血管 ， 引起血壓升高 ， 容易誘發腦梗 。
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腦梗來臨前 ， 身體或會出現7種異常 ， 占一個 ， 早查腦CT！
◇頭暈、頭痛；
◇眼花、眼前發黑；
◇呼吸困難、哈欠增多；
◇惡心、嘔吐、食欲下降；
◇面部抽筋、單側流口水；
◇手腳麻木、不協調；
◇無法完整說出一句話、吐字不清晰 。
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想要腦梗不來擾 ， 要先把血管養好 ， 建議常做2件事
第一：少熬夜 ， 早睡早起
熬夜 ， 似乎已經成為多數人認為很正常的一件事了 。
但是 ， 熬夜對血管來說 ， 卻是存在一些"致命傷害"的 。
一般來說 ， 熬夜的原因不外乎是因為玩手機或是玩電腦 ， 而這兩種電子產品都會散發出藍光 ， 大腦通過視網膜接收到藍光信號后 ， 會使交感神經興奮 。