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保持心情舒暢的三把鑰匙( 二 )

健康知識養生常識


南懷瑾先生這樣解釋：
“真正的福報是什么呢？清靜無為 。 心中既無煩惱也無悲 ， 無得也無失 ， 沒有光榮也沒有侮辱 ， 正、反兩種都沒有 ， 永遠是非常平靜的 ， 這個是所謂上界的福報——清福 。 ”
把一切看空 ， 生命就剩下了吃飯、睡覺等最基本的活動 。
這里想起了一個很著名的佛教故事 。
有人問高僧：“什么是修行？”
高僧回答說：“該吃飯的時候吃飯 ， 該睡覺的時候睡覺 。 ”
當你把人生簡單到吃好飯、睡好覺 ， 其他的都是經歷后 ， 一切妄想煙消云散 ， 一切煩惱化為云煙 。
成功的事業、甜蜜的愛情 ， 都是美好的愿景 。
能夠實現很好 ， 如果沒有實現 ， 也不必掛心 ， 更不必為此傷心欲絕 。
過好當下的生活 ， 才是實實在在的幸福 。 飯要一口口吃 ， 日子要一天天過 ， 不要沒事總給自己找煩惱 。
放平心態 ， 保持快樂的心情 ， 縱有疾風起 ， 人生不言棄 。
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