補鈣|古今藥典話黃精，它有什么樣的功效和作用呢？燕麥

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古時有一肺癆患者，自思不久于人世，就跑到深山躲了起來。幾年后，他非但沒死，身體反而強壯起來，說話聲如洪鐘。一日，華佗行醫路過此地，聽了此事就決心弄個明白。于是，他找到這位“神仙” 。從這位“神仙”口中得知，他是長期食用一種開綠花，長黃根的植物治好病的。華佗順口說道：真乃藥中之精啊。于是就有了“黃精”之名，并一直流傳至今。
《日華子本草》
——黃精的功效
《日華子本草》：補五勞七傷，助筋骨，止饑，耐寒暑，益脾胃，潤心肺。
《本草綱目》
——黃精的功效
《本草綱目》：補諸虛，止寒熱，填精髓。

《中國藥典》
——黃精的功效
別名：雞頭黃精、老虎姜、黃雞菜、雞爪參，等。
功效：補氣養陰，健脾，潤肺，補腎，延緩衰老等。
【補鈣|古今藥典話黃精，它有什么樣的功效和作用呢？】適應癥：用于腎精虧虛之腰膝酸軟、頭暈乏力、早衰等；脾胃虛弱之食欲不振、倦怠乏力等；肺陰虧虛之咳嗽少痰、久咳不愈。