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送你一味“挖痰”的中藥！上養(yǎng)肺 ， 下養(yǎng)腎 ， 外養(yǎng)皮 ， 潤燥生我們很多人都有過這種經(jīng)歷 ， 就是早上醒來的時候 ， 會感覺到喉嚨里有異物 ， 并且這個異物隨著呼吸的動作也在運動 ， 吐也吐不出來 ， 咽又咽不下去 。

接著刷牙的時候 ， 會有很強烈的惡心感 。 這種異物就是痰 。
【中藥|送你一味“挖痰”的中藥！上養(yǎng)肺，下養(yǎng)腎，外養(yǎng)皮，潤燥生】在我們中醫(yī)上認為 ， 很多病都是痰引起的 ， 叫“百病皆因痰” ， 像什么慢性咽炎、三高癥、胃病、脂肪肝、腦血栓等疾病的形成 ， 都與痰有很大關(guān)系 。
痰無法通順地咳出來 ， 多是因為喉嚨發(fā)炎有關(guān) ， 又或者是經(jīng)常吸煙的人；
喉嚨發(fā)炎 ， 痰會在發(fā)炎的地方聚集起來 ， 和粘膜粘連在一起 ， 就很難咳出來；
經(jīng)常吸煙的人不是咳不出痰 ， 就是咳不干凈 ， 平常總是需要清清嗓子 ， 嚴重的時候 ， 會有劇烈干咳的情況 。
對于咳不出、咳不干凈的痰 ， 今天王醫(yī)師就給大家說一下 ， 中醫(yī)的一味藥材 ， 能夠助你把體內(nèi)的痰給挖出來 。

這個藥材叫天門冬 ， 性寒 ， 味甘、苦 。 入肺、腎二經(jīng) 。
在《本草綱目》里是這么介紹天門冬的：滋陰、清肺生津、肺氣逆咳、除熱、通腎氣、潤肺止咳、潤燥滋陰等 。
天門冬因其性寒 ， 常常用于陰虛內(nèi)熱的情況 ， 這類人的舌頭通常泛紅、苔少或無 ， 又或者痰微微泛黃 。
舌紅是體內(nèi)積熱 ， 這種熱把身體內(nèi)的水液“煮”成了痰 ， 痰多了 ， 舌頭就會微微泛黃 。
因此 ， 體內(nèi)熱是重要的論證之一 。
如果是脾虛、胃弱、痰濕嚴重的朋友不可盲目使用 。
那么我們該怎么去使用這味藥呢？
在這里不喜歡吃藥的朋友 ， 可以選擇從日常的飲食入手 ， 沒錯 ， 這個天門冬也屬于藥食同源范疇 。

比如 ， 可以煮天門冬粥 ， 適量的天門冬、粳米 ， 先煎天門冬；濾渣留汁；粳米加天門冬汁一起煮 ， 粥好了以后 ， 可以少放一些冰糖 。
或者也可以在做排骨湯的時候也使用一些天門冬 。
這些都是不錯的選擇；至于用藥的情況 ， 大家一定要經(jīng)過專業(yè)中醫(yī)的辯證 ， 再去用藥 ， 切記不可盲目用藥 。

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