功理
腎為人之「先天之本」 ， 健康的體魄有賴于充盈的腎氣來維持足心是腎經(jīng)的起始段 ， 可謂「本」中之「根」 。
涌泉穴位于足心腎經(jīng)的重要穴位(井穴) ， 是溝通人身整體與地氣相通的樞紐 。

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用勞宮打涌泉(手心打足心)時 ， 要有「狠狠打」的意識 ， 在經(jīng)絡(luò)穴位的調(diào)節(jié)與溝通過程中 ， 使心腎相交 ， 水火既濟 。 「火不上炎而神自清 ， 水不下滲而精自固」 。
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