第六招：放松身心
每天工作一段時間后 ， 可通過閉目養(yǎng)神、聆聽舒緩一些的輕音樂、讀書閱報等方式調(diào)整身心 。
只有調(diào)整好自己
才能夠有更好的精氣神！
也才能更好完成工作！

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