本文轉(zhuǎn)自：西安發(fā)布睡眠紊亂、消化不良、恐懼上班…各種“節(jié)后綜合征”|節(jié)后“假日綜合征”？8招教你滿血復(fù)活
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睡眠紊亂、消化不良、恐懼上班…各種“節(jié)后綜合征” ， 你中了幾槍？試著：①吃些粗糧 ， 清理腸胃；②補充睡眠；③做些舒緩運動；④放松閱讀；⑤提前寫寫Todolist…戳圖↓↓8招教你找回好狀態(tài)！??（人民日報）
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