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嚴重|從初一到十五，一定要注意這些疾病突發(fā)！

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春節(jié)高發(fā)消化道疾病
撰文 杜時雨
編輯 保健君
嚴重|從初一到十五，一定要注意這些疾病突發(fā)！
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春節(jié)期間 ， 請保護好您的消化系統(tǒng)！
春節(jié)是我國一年中最重要的節(jié)日 ， 一家人團聚、聚餐是常態(tài) 。 然而連續(xù)幾日聚餐導致發(fā)病的人不在少數(shù) ， 這個時候消化科門診急癥的病人也多了起來 。
春節(jié)期間在歡聚的同時 ， 我們應該注意預防消化系統(tǒng)哪些疾病呢？
嚴重|從初一到十五，一定要注意這些疾病突發(fā)！
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急性胃腸炎
春節(jié)期間的飲食往往更豐富 ， 集中大量進食、大量飲酒、吸煙以及吃辛辣刺激性食物的機會也會更多 。 加之春節(jié)長假 ， 大家的作息時間往往不規(guī)律 ， 于是吃飯的時間也不規(guī)律 。 這些都會導致胃腸道的負擔加重 。
在多種胃腸道刺激因素的加持下 ， 如果哪一頓飯吃的食物不干凈 ， 或是吃得太多、飲酒量過大 ， 都易導致急性胃腸炎 ， 出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)燒等癥狀 。
消化道潰瘍加重、出血、穿孔
集中大量進食、吃辛辣刺激性食物、大量飲酒、吸煙 ， 不規(guī)律作息 ， 這些胃腸道刺激因素對于曾患消化道潰瘍的患者來說 ， 更是雪上加霜 ， 可能使消化道潰瘍癥狀加重 ， 嚴重者可能導致消化道出血、穿孔等并發(fā)癥的發(fā)生 。
消化道潰瘍最常見的部位是胃和十二指腸 ， 主要癥狀為上腹疼痛、腹脹、反酸等 。 而消化道潰瘍一旦出血、穿孔 ， 則可出現(xiàn)頭暈、心慌、出冷汗等情況 ， 嚴重者可出現(xiàn)嘔血、黑便、劇烈腹痛乃至休克等 。
急性膽囊炎
患有慢性膽囊炎、膽囊結(jié)石等慢性膽道疾病的患者 ， 春節(jié)期間如果集中大量食用高脂肪、高熱量食物 ， 則可能使得慢性膽道疾病加重 ， 甚至誘發(fā)急性膽囊炎、急性膽管炎 ， 出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、寒戰(zhàn)、黃疸等癥狀 ， 如果不及時治療有可能引起感染性休克 ， 危及生命 。
急性胰腺炎
暴飲暴食 ， 即過度飲食、過度飲酒 ， 一次性進食過多油膩食物 ， 有可能誘發(fā)急性胰腺炎 。 急性胰腺炎的表現(xiàn)為突發(fā)腹痛、腹脹 ， 可向肩部、背部放射 ， 并伴有惡心、嘔吐、發(fā)燒、黃疸等癥狀 ， 嚴重者可發(fā)生休克 。 急性胰腺炎非常兇險 ， 嚴重者可引起多臟器功能衰竭 ， 同樣會危及生命 。
春節(jié)消化道養(yǎng)護小貼士
適量、均衡飲食
我們可以把春節(jié)的美味菜品每頓飯安排1～2個 ， 而不是集中在一起 ， 這樣可以避免一不小心吃得過飽 。 此外 ， 還要注意葷素搭配、粗細搭配 ， 保持飲食的均衡 。 春節(jié)期間還要保持適當?shù)倪\動量 。
作息規(guī)律、飲食定時
春節(jié)連續(xù)休息7天 ， 也是一年中家人團聚最放松的時間 ， 有的人難免晚睡晚起 ， 吃飯時間不定 ， 如此會導致胃腸道功能紊亂 ， 消化不良 。
在此提醒大家 ， 春節(jié)也不要嗨過頭 ， 偶然爽個一兩天可以 ， 但要盡快調(diào)整好作息的規(guī)律 ， 且飲食要定時 。
防止疾病加重
患有慢性消化系統(tǒng)疾病 ， 如消化道潰瘍、慢性胃炎、肝硬化、慢性膽囊炎和膽結(jié)石的中老年朋友 ， 春節(jié)期間要特別注意保護胃腸道 。 除了上面我們提到的均衡飲食和規(guī)律作息外 ， 還要注意以下幾點 。
首先要注意防寒保暖 ， 遇氣溫驟降時 ， 注意及時增加衣服 ， 減少在戶外停留的時間 。
其次 ， 春節(jié)期間也不要忘記按時、規(guī)律服藥 ， 控制好慢性病 。
特別需要提醒：
01、既往患有胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍的患者 ， 要規(guī)律飲食、食不過量、不過量飲酒 ， 并注意少吃質(zhì)地過硬的食物 。