人類所追求的欲望 ， 可以分為這么三種 ， 第一種是原始的欲望 ， 跟異性有關(guān)；第二種是金錢的欲望 ， 跟物質(zhì)有關(guān)；第三種是名利的欲望 ， 跟名聲有關(guān) 。
就像一個(gè)普通人 ， 當(dāng)他沒有錢的時(shí)候 ， 他特別希望擁有大量的財(cái)富 。 當(dāng)他擁有了財(cái)富之后 ， 他又想擁有不同的異性 。 當(dāng)他的原始欲望得到滿足之后 ， 他又想得到好的名聲 。
可以說 ， 人永遠(yuǎn)都不滿足 。 得到了錢財(cái) ， 還想要更多錢 ， 進(jìn)而不斷地追求 ， 愈陷愈深 。 或許 ， 我們終究會(huì)被“貪婪”的黑洞所吞噬 。
所謂“情深不壽 ， 慧極必傷 。 ”當(dāng)我們走了極端之后 ， 相信我們終究會(huì)受到傷害 。 而欲望 ， 往往是“害人不淺”的關(guān)鍵 。
為什么我們會(huì)痛苦？因?yàn)橛y以實(shí)現(xiàn) 。 為什么我們會(huì)忐忑不安 ， 甚至郁郁寡歡？因?yàn)槲覀儗?duì)某些人與事兒“求而不得” 。
所以說 ， 清心寡欲 ， 為而不爭(zhēng) ， 方能消除不必要的欲望 ， 達(dá)到更高的人生境界 。

 05
習(xí)慣四：做到“三七分” 。
對(duì)于生活的所有事兒 ， 我們只需要把握“三七分”的原則就好 。
吃飯的時(shí)候 ， 我們沒必要吃太飽 ， 七分飽就可以了 。 有些時(shí)候 ， 留三分空間給自己 ， 不至于吃撐了讓自己難受 。
喝酒的時(shí)候 ， 我們沒必要喝太醉 ， 七分醉就可以了 。 有些時(shí)候 ， 留三分清醒給自己 ， 或許會(huì)避免不少的風(fēng)險(xiǎn) 。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候 ， 我們沒必要做過激的運(yùn)動(dòng) ， 運(yùn)動(dòng)七分就可以了 。 有些時(shí)候 ， 留三分精力給自己 ， 或許我們的身體會(huì)更好 。
所謂的“三七分原則” ， 說到底就是讓人走中庸之道 ， 別過分走了極端 ， 鉆了牛角尖 。 要知道 ， 走極端的本質(zhì) ， 就是在鋼絲上跳舞 ， 風(fēng)險(xiǎn)很大 。
那些長(zhǎng)壽安康的人 ， 絕對(duì)不會(huì)走極端 ， 而是把握好一個(gè)“度” ， 安穩(wěn)到老 。
文/舒山有鹿

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