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體內有病，“腳”先知？醫生：若出現6種異常，提高警惕

健康知識養生常識

隨著人們的生活水平越來越高 ， 各種疾病也越來越多 ， 而且大部分都是無藥可救的 。 身體不適 ， 總是會給你一個“警告信號” ， 日常生活中要注意身體的變化 ， 特別是這些變化 ， 請及時去醫院做個檢查 。
雙腳被譽為“第二心臟” ， 雖然離心臟最遠 ， 但卻分布著眾多穴位和經絡 ， 有著五臟六腑的反射區域 ， 同時也是身體健康的外在表現 。 如果腳有以下幾種異常 ， 暗示著身體健康有問題 ， 還需及早就診 。
體內有病，“腳”先知？醫生：若出現6種異常，提高警惕
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腳是人類的第二顆心臟的含義是指腳有類似于像心臟一樣 ， 發揮著對人體健康方面的作用 。
雙腳離心臟最遠 ， 加上重力的作用 ， 血液從心臟流向雙腳很容易 ， 但是從雙腳流回心臟卻不那么容易了 。
因為腳部血液回到心臟不僅過程長 ， 還必須要有足夠的壓力 ， 否則就很難順暢地流回心臟 。 若是血液循環到了足部 ， 無力回流到心臟 ， 那后果是可想而知的 。
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但是 ， 為了使人體能夠正常運轉 ， 雙腳還是要憑借腳部肌肉正常的收縮功能 ， 使積存廢棄物的靜脈血經由毛細血管、小靜脈、靜脈流回心臟 ， 由此使人體整個的血液循環得以偵利實現 。
可見 ， 雙腳擔負著這一重要的功能 ， 即把心臟傳送的血液返送到心臟上 。 這就是腳被稱為“第二心臟"的原因 。
1.腳踝部出現水腫
很多人因為長時間站立姿勢導致腳出現的腫脹的現象 ， 如果休息后能得到緩解說明問題就不是很大 。
如果沒有因為長時間站立而導致的腫脹情況 ， 很有可能是腎臟、心臟、淋巴組織被堵塞或者是靜脈曲張導致出現的問題 ， 如果自己不清楚究竟是那種原因 ， 就要及時就醫檢查 。
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2.雙腿冰冷
在日常生活中 ， 有不少人會有手腳發冷的情況 ， 這是因為他們本身就是一種寒涼的體質 ， 所以才會有手腳發冷的情況 。
當然也有可能是因為氣血不足 ， 平時要注意調理 。 此外 ， 還有血管阻塞、下肢血液循環不暢、缺血等因素 ， 要及時就診 ， 以免發生心血管疾病 。
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3.傷口變多
患有靜脈疾病或糖尿病時 ， 流向雙腳的血液量減少 ， 會使得腳上傷口增多 ， 傷口難以愈合 。 最可怕的是神經受到損傷后 ， 無法及時感知傷口 ， 傷口逐漸惡化和感染 ， 久而久之生成潰瘍 ， 甚至最終面臨著截肢 。
糖尿病和靜脈疾病患者應多關注腳健康 ， 勤觀察雙腳 ， 及早處理皮膚上的傷口 ， 即使小傷口也不能忽略 。
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4.腳麻木抽筋
如果蹲下的時間太長 ， 姿勢太長的話腳會發麻 。 這是因為血液流通不暢 。 然而如果我們在正常情況下經常腳麻木 ， 那么我們就意味著你的血管生病了 ， 有血栓或動脈硬化的可能性 ， 也有中風的風險 。
腳抽筋一般在運動中或運動后容易出現 ， 晚上睡覺時腳突然抽筋醒來的人也有 。 這可能是由疲勞、缺鈣或電解質紊亂引起的 。
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5.腳掌疼痛
在日常生活中 ， 如果發現自己出現腳掌疼痛的情況 ， 其實這也是體內血糖不穩定的一個重要表現 。 因為血糖過高 ， 就會對腳部的周圍神經造成一定的影響 ， 從而就會出現腳部疼痛的問題 。
所以在一段時間內 ， 如果發現自己經常出現腳掌疼痛的現象 ， 也是血糖升高的表現 ， 一定要盡早就醫檢查 ， 可別不當回事 。