很多中老年朋友經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬 ， 上下樓梯 ， 甚至平地走路都困難 。 導(dǎo)致上述癥狀的原因有很多 ， 比如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)滑膜病變等 ， 其中以膝骨關(guān)節(jié)炎最為常見 。 一般而言 ， 醫(yī)生會(huì)根據(jù)膝關(guān)節(jié)退變的不同程度 ， 建議不同的治療方案 。 通常還要結(jié)合年齡、癥狀、個(gè)人要求等方面綜合考慮 。 保守治療適用于那些年紀(jì)較輕、關(guān)節(jié)疼痛不明顯或容易控制、關(guān)節(jié)軟骨退變程度輕 ， 以及對(duì)生活質(zhì)量要求不高的病友 。 希望通過保守治療 ， 能夠改善癥狀 ， 維持或延緩關(guān)節(jié)退變 。 相關(guān)手段包括：
1、改變生活、運(yùn)動(dòng)方式 ， 來保護(hù)關(guān)節(jié) 。 2、對(duì)于關(guān)節(jié)退變輕者 ， 可選擇性嘗試口服氨基葡萄糖類營(yíng)養(yǎng)品 ， 嘗試關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉 。 3、在癥狀急性期 ， 減少活動(dòng)量 ， 口服或外用一些對(duì)乙酰氨基酚或非甾體類消炎止痛藥物 ， 也可嘗試關(guān)節(jié)腔“封閉”（注射糖皮質(zhì)激素）來緩解癥狀 。 如果膝骨關(guān)節(jié)炎逐步發(fā)展 ， 通過保守措施不能有效緩解的 ， 就要考慮手術(shù)治療 。 （來源：通州區(qū)衛(wèi)生健康委）
【生活|上了年紀(jì)總是膝蓋痛，保守治療有哪些手段？】
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