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兩個治白發的方子，一個補陰，一個補陽

白發補骨脂

兩個治白發的方子，一個補陰，一個補陽

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導致白發的原因雖多 ， 歸根結底與腎氣的盛衰關系密切 ， 這是由于腎藏精 ， 精生血 ， 而發為血之余 。


而腎之虛衰又分腎陰虛腎陽虛 ， 兩者都可造成白發 。


腎隂虛 ， 津液分泌減少 ， 表現為陰虛內熱及陰虛陽亢之象 ， 以至腰膝酸痛 ， 頭暈耳鳴 ， 失眠多夢 ， 齒松發脫 。 本癥觀舌 ， 舌紅少津無苔 。 摸脈 ， 脈細且跳動頻繁等 。


尤其腎隂虛之水不涵木 ， 導致肝之陰液虧虛而內熱上擾 ， 形成白發脫發 。


腎陽虛 ， 陽氣不到位 ， 難以氣化體內津液 ， 通利氣血 ， 以至頭目眩暈 ， 神疲乏力 ， 畏寒怕冷 ， 身體發沉 ， 筋骨萎軟 ， 甚至須發易脫落、早白 。 本癥觀舌 ， 舌淡胖苔白 。 摸脈 ， 脈沉弱而跳動遲緩 。


可見 ， 白發只是腎陰腎陽虛衰的癥狀之一 ， 若有方劑能使白發轉黑 ， 相關的癥狀也可得到減緩或消除 。


中醫方劑中 ， 有兩個分別補腎陰或腎陽的方劑 ， 均用藥專注 ， 只有兩味 。 可用于烏須發 ， 除百病 。

補腎陽之青娥丸


青娥丸首載于宋代官修醫書《惠民和劑局方》中 。


青娥 ， 古指少女美貌 ， 也指耳前鬢發 。 方名如此取法 ， 取其“烏鬢發、令人不老” 。


本方不僅對陽*痿、腰痛、腳氣（因濕造成的下肢腫脹或萎軟癥）等有良效 ， 而且經常服用還能“壯筋骨、活血脈、烏鬢須、益顏色” 。 對老年人可起延年益氣 ， 悅心明目的作用 ， 特別是服本藥可使人鬢發變黑 ， 人顯年輕 ， 有抗衰效果 。


青蛾丸用藥 ， 其一為胡桃肉 ， 即核桃仁 。


核桃仁性味甘溫 ， 第一入腎經 ， 第二入肺經 ， 第三入大腸經 。 首先補腎固精的功能很強大 。 其次 ， 可溫暖肺部 ， 平咳喘 。 其三 ， 對腸胃很好 ， 可潤腸通便 。 不僅如此 ， 它還具有較強的活血調經、祛瘀生新之功 。


補骨脂以果實入藥 ， 性味苦辛溫 。 苦溫可以燥濕 ， 辛溫可以溫通宣散 。 故補骨脂可溫陽氣以通經絡 ， 溫胃陽以消食滯 ， 化濕濁以暢氣機 ， 健脾氣以止疼痛 ， 散寒濕以除頑痹 ， 補脾氣以止下痢等 。
二者配伍 ，


破故紙屬火 ， 收斂神明 ，能使心包之火與命門之火相通 ， 令元陽堅固 ， 骨髓充實 ， 能固精 。
核桃屬木 ， 潤燥養血 。 血屬陰 ， 惡燥 ， 故油以潤之 。 佐破故紙 ， 有木火相生之妙 。 故語云∶破故紙無胡桃 ， 猶水母之無蝦也 。


方中核桃的用量是補骨脂的兩倍 ， 這是取核桃甘溫 ， 補益的功效強 ， 可延年益氣的緣故 。 難怪兩者相配 ， 有治陽痿、腰痛 ， 腳氣 ， 及烏須發之功 。


青娥丸組成：


補骨脂300克、胡桃肉600克（湯浸 ， 去皮 ， 細研如泥）


制法：上藥以好蜜攪拌均勻 ， 盛于瓷器中 。 接下來有兩種方法：


其一 ， 可將其做成梧桐子大的丸劑 ， 每次服30丸 ， 空腹時用溫酒或鹽湯送下 。


其二 ， 可每日以溫酒100毫升調藥15克服 ， 然后吃米飯幫助吸收 。 如不能飲酒者 ， 以溫開水調亦可 。
接下來是補腎陰并補肝隂虛之二至丸


補肝腎 ， 養隂血 。 載于明代名醫王肯堂撰寫的《證治準繩》中 。


之所以取名二至 ， 二是指二味藥：女貞子與旱蓮草 。 “至”是指這二味分別于冬至和夏至采摘 。

女貞子是木犀科植物女貞的果實 ， 形狀為腎形或近腎形 ， 成熟時顏色紫黑 。 無論形狀還是色澤 ， 均益腎 。


其味甘、微苦澀 ， 入肝腎經 ， 藥性較平和 。 《神農本草經》評價：“主補中 ， 安五臟 ， 養精神 ， 除百病 ， 久服肥健 ， 輕身不老” 。


意思是女貞子補中益氣 ， 可令心肝脾肺胃安定 ， 長時間服用 ， 精神足 ， 百病消 。 故《本草綱目》說：“女貞實乃上品無毒妙藥 。 ” 可用于肝腎陰虛的目暗不明 ， 視力減退 ， 須發早白 ， 腰酸耳鳴及陰虛發熱等的治療 。 是有名的補虛藥 ， 補隂藥 。


由于女貞子在冬至前后完全成熟 ， 故冬至那一天最適合采摘 。


旱蓮草 ， 高一、二尺 ， 葉青綠似柳有光澤 ， 莖一折斷就有汁液流出 ， 一秒鐘的時間就會變黑 。 夏至采之 ， 莖葉健壯 ， 汁黑液足 。 也正是色黑入腎 。


其性甘酸寒 ， 和女貞子一樣入腎肝經 。 能降腎中之火 ， 是中醫常用的養肝益腎、涼血止血佳藥 。 對肝腎陰虛所致的頭昏目眩、牙齒松動、須發早白、腰背酸痛等癥 ， 有良好療效 。


女貞子和旱蓮草相配 ， 女貞子為主藥 ， 補腎滋隂 ， 養肝明目 。 旱蓮草益腎養陰 ， 涼血止血 ， 助女貞子養陰益腎 ， 并增加涼血止血之功 。 得到的二至丸性平和而偏寒 ， 能補陰而不滯 ， 滋潤而不膩 ， 為平補肝腎之良配 。


王肯堂對它的效用有以下概括：


“二至丸 ， 清上補下第一方 ， 價廉而功效極大 ， 常服屢有奇效 。 初服便能使無夜起（夜間小便多）之累 ， 不到十天便體力加倍 ， 又能變白須發為黑 ， 強腰膝 ， 壯筋骨 ， 滋補腎陰不足 。 酒色痰火人服 ， 尤更效 。 ”


由于肝主筋、腎主骨 ， 加之兩味均有變白發為黑發之功效 ， 王肯堂對二至丸如此描述 ， 可謂相當精準 。


二至丸是中成藥 。 如果想要自己做 ， 可按以下方法來：


【兩個治白發的方子，一個補陰，一個補陽】女貞子30克 ， 旱蓮草30克 ， 煎湯喝 。