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米糊的做法大全破壁機

生活百科做法


米糊的做法大全破壁機

文章插圖
1、銀耳枸杞糙米糊 。
用料：
干銀耳40克、枸杞15克、糙米50克、水1000克、紅棗6顆 。
做法：銀耳洗凈去根泡一會，紅棗洗凈去核，糙米、枸杞、銀耳、紅棗一起放入破壁機，加1000ml水，按米糊鍵，好了是好看的黃色 ， 非常濃稠，滿滿膠原蛋白，還有紅棗自然甜味 ， 涼吃熱吃都可以 。
【米糊的做法大全破壁機】2、營養米糊 。
用料：
黃豆40g、黑豆40g、糯米20g、黑米20g、紅棗7顆、枸杞10g、花生紅衣10g、黑芝麻少許 。
做法：
　?。?）準備好食材 。
　?。?）食材洗凈 。
　?。?）洗凈放入破壁機中，破壁機里倒入適量的水，倒到熱飲上線 。
　?。?）點擊營養米糊 。
　?。?）好了之后自動斷電，特別方便，營養米糊就好啦 。特別香，有營養又有飽腹感還簡單 。
　?。?）然后撒上少許黑芝麻，就可以喝啦 。
3、紅棗米糊 。
用料：
大紅棗5顆、大米杯子中的半杯、小米杯子中的三分之一、花生杯子中的三分之一、紅糖50g、清水適量 。
做法：
　?。?）準備好食材 。
　?。?）大米、小米隨便手抓一把就可以 。花生買生的 。
　?。?）紅棗5顆，去核用剪刀就可以 。
　?。?）材料洗干凈 。倒入杯中 。
　?。?）加入水位線到1100毫升 。
　?。?）開始加熱 。一到達100度就開始攪拌了 。攪拌的時候會掉溫度的 。
　?。?）做好就是30分鐘溫度100度 。杯體好燙的 。給它涼一下再倒出來 。剛剛做好蓋子很難打開 。所以一定要等熱氣散去一下再打開 。