隨著生活水平的提高 ， 膽道疾病在我國的發(fā)病率逐年提升 ， 部分區(qū)域發(fā)病率甚至高達(dá)7%~10% 。 其中 ， 膽結(jié)石尤其是膽固醇結(jié)石就十分常見 ， 而這很多時(shí)候和我們“管不住嘴”有關(guān) 。
1膽固醇結(jié)石是怎么形成的？
我們常用“肝膽相照”形容兩個(gè)人關(guān)系親密 ， 而事實(shí)上 ， 肝臟與膽囊也是密不可分、相互影響的 。 下圖中綠色的部分即為膽道系統(tǒng) ， 像一顆樹 ， 臨床上稱為膽樹 。 各級(jí)膽管像樹枝一樣進(jìn)入肝臟 ， 最終匯聚到膽囊、膽總管 。

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如果長時(shí)間大量攝入高脂、高膽固醇飲食 ， 膽汁中的膽固醇含量就會(huì)急劇增加 ， 達(dá)到一定濃度后就會(huì)結(jié)晶析出 ， 形成膽固醇結(jié)石 。
2膽結(jié)石“最喜歡”3類人
膽結(jié)石“喜歡”找上“3F”人群：
◎Famale：即女性 ， 尤其是多次生育的女性 ， 因?yàn)榇萍に貢?huì)導(dǎo)致膽固醇更容易析出；
◎Fat：即肥胖 ， 體內(nèi)膽固醇增加 ， 易引發(fā)結(jié)石；
◎Forty：即年齡大于40歲 ， 隨著年齡增加 ， 膽固醇結(jié)石的發(fā)生率逐年上升 。

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3不吃早餐 ， 增加膽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)
很多人沒有吃早餐的習(xí)慣 ， 但不吃早餐 ， 膽囊不能及時(shí)收縮、排空 ， 膽汁長時(shí)間儲(chǔ)存在膽囊中 ， 水分被吸收 ， 膽固醇就更容易結(jié)晶析出 ， 形成結(jié)石 。
雖然這不是引發(fā)膽結(jié)石的唯一原因 ， 但一頓健康的早餐還是很重要的 ， 推薦食用：1份全麥面包+1杯牛奶+1個(gè)雞蛋+適量的蔬菜和水果 。

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【膽結(jié)石喜歡找上3類人，有這個(gè)壞習(xí)慣更易中招！看看有沒有你~】來源：我是大醫(yī)生官微

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