文章插圖
1.將蝦洗凈，去蝦線，加入1茶匙鹽，加入1茶匙料酒，拌勻，腌制20分鐘；
2.在腌制好的蝦中加入2茶匙淀粉，攪拌均勻 。胡蘿卜和黃瓜洗凈，切丁 。
3.鍋中加入1湯匙油，油熱后將蝦仁放入鍋中翻炒 ， 待蝦仁變色后撈出；
4.另起鍋加少許油，將胡蘿卜和黃瓜丁翻炒一分鐘，加入少許鹽，放入玉米粒翻炒，再放入炒好的蝦仁，翻炒均勻，然后關火 。
【三色炒蝦仁 營養又健康嗎能吃嗎】以上說明了三色炸蝦營養健康 。能吃嗎？本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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