蓮藕炒出來為什么黑能吃嗎

原因:蓮藕經過加熱會變黑,是因為蓮藕含有豐富的鐵質,遇熱會氧化,色澤會轉深 。
可以吃 。
炒蓮藕不變黑的方法:
1、最好用陶瓷或不銹鋼的器皿來煮,避免用鐵鍋、鋁鍋和鐵刀,減少氧化發黑;
2、一邊炒一邊加些清水,炒出的藕絲就會潔白如玉;
【蓮藕炒出來為什么黑能吃嗎】3、將去皮后的藕放在稀醋水中浸泡5分鐘后撈起檫干,就可保持玉白水嫩不變色 。