還蠻喜歡吃炒“主食” , 覺得比較有味道...
黑椒洋蔥炒米線
這是一個比較基本的做法 , 針對各種米線、米粉、面條都合適 。不過在原料的選擇上來說 , 干米線泡發(fā)、新鮮米粉和新鮮堿面會更好一點 。
另外因為這些原料的淀粉含量都比較高 , 所以炒起來比較容易粘鍋 。如果不想炒出來太油膩的話 , 火不要太大 , 多翻炒會好一點 。怕碎的話可以不用鍋鏟 , 直接用筷子來翻炒~ (← 看 , 小tips)
原料:
干米線適量 , 事先泡開
小個頭的洋蔥一顆 , 切薄薄的絲或者片都可以
尖椒一根切絲
豬肉或牛肉少許切絲
鹽、生抽、雞精各少許 , 黑椒粉或黑椒醬適量
步驟:
干米線泡發(fā)后浸入涼水中備用
肉絲用生抽略腌 , 然后下鍋炒個五六成熟 , 盛出備用 , 我用的豬肉
鍋里適量油 , 炒熟尖椒和洋蔥 , 要炒到比較蔫的狀態(tài)
加入瀝干水的米線 , 各種調(diào)料以及肉絲 , 一起炒勻就可以出鍋了
口味炒年糕
原料:
年糕半包
羊腿肉一塊 , 切絲
大蔥一段、木耳幾朵泡發(fā)、紅辣椒少許都切絲
香菜切段
老抽、蠔油、鹽、雞精各少許
步驟:把年糕略煮到半熟 , 撈出來瀝干備用 , 不需要完全煮熟
羊腿肉切絲之后放點老抽略抓一下 , 滑炒到半熟撈出備用
爆香蔥絲 , 放入紅辣椒和木耳一起炒 , 然后倒入羊腿肉和年糕 , 小火給炒勻炒散 , 加調(diào)料和香菜就可以了
酸菜炒湯圓
原料湯圓一袋 , 我買的黑芝麻餡的 , 不會覺得甜咸沖突哈 , 沒問題的
酸菜適量 , 我是干酸菜給泡開 , 感覺用酸菜魚調(diào)料的那種酸菜也行吧 。。
干辣椒段適量
蔥花少許
鹽和雞精各少許
步驟:湯圓凍著的 , 用牙簽給戳一些洞洞 , 不然炸的時候會爆 。不過就算戳了之后也要非常小心 , 人離鍋子遠一點
油熱了之后轉(zhuǎn)成中小火 , 把湯圓放進去炸到金黃 , 撈出瀝干油備用
鍋里留一點點底油 , 小火爆香一下干辣椒
炒酸菜 , 湯圓也放進去一起炒 , 差不多了就加調(diào)料撒蔥花 , 炒勻出鍋
【米線、年糕、湯圓,亂七八糟的都炒一炒】
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