央廣網北京2月15日消息 正月十五元宵節(jié)是我國的傳統(tǒng)節(jié)日 ， 這一天 ， 家家戶戶都會吃寓意“團圓和美”的元宵或湯圓 。 元宵湯圓主要由糯米制成 ， 糯米味甘、性溫 ， 吃后能補養(yǎng)人體氣血 ， 滋養(yǎng)脾胃 。 但糯米同樣不易消化 ， 不少人在食用后會出現(xiàn)身體不適 。 食用元宵或湯圓應該注意哪些問題？應該如何正確食用呢？
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【脾胃|健康吃元宵，你吃對了嗎？】（來源：人民日報、北京日報、經濟日報等）
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